Hur mycket kommer artrit att förändra ditt liv?
De flesta vet väldigt lite om artrit när de diagnostiseras . Kommer du ihåg när din läkare pratade orden "du har artrit?" Troligen kände du dig oinformerad och oupptäckt om sjukdomen och insåg att du behövde en kraschbana. Jag är säker på att du skulle ha velat ha en omedelbar förklaring av alla sätt som arthritis skulle påverka ditt liv.
Jag menar, en dag är du frisk och nästa dag har du artrit, eller så verkar det. Var är den här resan på väg? Vad ska du förvänta dig?
Jag påminde nyligen om att nyligen diagnostiserade artrit patienter vet inte vad de ska förvänta sig. Jag fick ett mail som frågade: "Jag har bara diagnostiserats med artrit. Hur länge innan jag behöver sluta jobbet och när ska jag få hemvård?" E-postmeddelandet var bara så kortfattat. I huvudsak ville personen veta hur länge det skulle vara innan artriten förstörde sitt liv.
Visst hade det varit länge sedan jag diagnostiserades (mer än tre decennier) och jag har glömt den känslan av osäkerhet som ges till dig tillsammans med diagnosen. Jag gav det en del tanke och har sammanställt en lista över saker som jag önskar att jag hade känt den första veckan eller månaden efter att ha diagnostiserats. Åtminstone skulle det ha hjälpt mig att veta vad som ska förväntas.
Vad kan man förvänta sig efter en diagnos
Hänvisning till reumatolog. Om du inte diagnostiserats av en reumatolog (specialist i artrit och reumatiska sjukdomar), kan din primära eller familje läkare hänvisa till mer testning eller att börja behandla behandling.
Beroende på din plats kan du behöva resa ett avstånd för att se en reumatolog eller kanske måste vänta en månad eller mer för din första möte.
Försök och fel med behandlingsplan. När din läkare eller reumatolog har rekommenderat en behandlingsplan, var medveten om att det kan ta prov på olika mediciner över tid innan du hittar den mest effektiva behandlingen för dig.
Respons på behandling varierar. Inte alla artrit patienter svarar på samma sätt för varje läkemedel. Du kan utveckla biverkningar från ett läkemedel eller en behandling som gör det nödvändigt att byta. Du försöker hitta den säkraste och mest effektiva behandlingen för dig.
Medicin tar tid att arbeta. Även när en viss medicinering kommer att fungera bra för dig, kan det ta tid innan du fullt ut inser nyttan. Exempelvis är vissa av DMARDs (sjukdomsmodifierande antireumatiska läkemedel) långsamma och kan ta månader innan du börjar känna dig bättre eller se förbättringar i vissa blodprov som övervakar inflammation.
Människor kommer inte alltid att förstå. Förvänta dig att många människor nära dig, inklusive familj, vänner och medarbetare, inte kommer att förstå många aspekter av att leva med artrit. De kan inte förstå en osynlig sjukdom, behovet av att vara flexibel med sociala engagemang, att du behöver mer vila, eller varför du är ibland irriterad eller frustrerad. Om de är villiga kan de öka förståelsen över tiden.
Graden av artrit är inte samma för alla. Artrit symtom kan vara mild, måttlig eller svår. Du kanske känner människor med sjukdomen men din situation kommer inte att spegla deras exakt.
Svårighetsgraden av ledskador och graden av sjukdomsprogression bestämmer effekten på din förmåga att utföra arbete, fritid och sociala aktiviteter.
Förvänta dig en viss grad av artrit-tillskrivbar aktivitetsbegränsning. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapporterar cirka 21,1 miljoner av de 50 miljoner vuxna med läkardiagnostiserad artrit, eller 42,4%, begränsningar i deras vanliga aktiviteter på grund av artrit.
Du kan behöva göra ändringar i ditt jobb så att du kan fortsätta arbeta (t.ex. byta schema). Omkring 8,3 miljoner (31%) av de åldrande vuxna med läkardiagnostiserad artrit är begränsad i förmågan att arbeta på grund av artrit.
Värsta fallet kan du behöva byta jobb eller så småningom behöva sluta arbeta.
Funktionsbegränsningar i samband med vanliga dagliga aktiviteter är vanliga hos vuxna med artrit. Omkring 40% av vuxna med artrit rapporterar att minst en av de 9 dagliga aktiviteterna är "väldigt svår" eller de "kan inte göra." Aktiviteterna inkluderade: Ta tag i små föremål; nå över huvudet; sitta mer än 2 timmar lyft eller bära 10 pund; klättra upp en trappa; tryck en tung föremål; gå en 1/4 mil; stå mer än 2 timmar böj, böja eller knäla.
Artrit eller reumatism förblir bland de vanligaste orsakerna till funktionshinder. Rygg- eller ryggproblem och hjärtproblem är den andra och tredje vanligaste orsaken till funktionshinder. Bland vuxna som rapporterade funktionshinder var de vanligaste begränsningarna svårigheter att klättra en trappa och gå 3 stadsblock.
Poängen
Artrit har just blivit din livslånga följeslagare. Ditt fokus måste vara på hur du bäst kan hantera sjukdomen. Du behöver hitta en läkare som du kan relatera till - en som kommunicerar bra. Arbeta med din läkare för att hitta den mest effektiva behandlingsplanen. När du märker ökade fysiska begränsningar, tala med din läkare. Målet är att vara så funktionell som möjligt så länge som möjligt trots artrit.
Källa:
Artrit. Data och statistik. CDC. Oktober 2010. http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics.htm.