Progesteronkräm är en produkt som vanligtvis används för att förbättra kvinnors hälsa. Ett hormon som finns naturligt i kroppen och produceras huvudsakligen i äggstockarna, är progesteron ett centralt element i hormonersättningsterapi (en behandling som vanligtvis förekommer av midlife-kvinnor som upplever menopausala symptom).
Typiskt framställd av soja eller vild yam (Dioscorea villosa) appliceras progesteronkräm direkt på huden istället för att tas oralt som vid hormonbehandling.
Progesteronkräm sägs lindra menopausala symtom (som heta blinkar och vaginal torrhet) och skydda mot klimakteriet relaterad benförlust. Dessutom använder icke-menopausala kvinnor ibland progesteronkräm för att bekämpa trötthet, förbättra humör, öka libido och bekämpa viktökning. Progesteronkräm används också för att minska tecken på åldrande i huden.
Menopausala symptom
Forskning om användning av progesteronkräm bland mänopausala kvinnor har givit blandade resultat. I en rapport som publicerades i Journal of Obstetrics and Gynecology , undersökte undersökare exempelvis de tillgängliga studierna om användning av progesteronkräm för hantering av menopausala symptom och skydd mot osteoporos .
På grund av bristen på konsistens i studieresultaten (såväl som brist på trovärdighet i vissa studier) konstaterade rapportens författare att progesteronkräm är "ett obehandlat behandlingsalternativ" för kvinnor som genomgår klimakteriet.
I en annan rapport hittade forskare progesteronkräm för att vara ineffektiva vid behandling av menopausala symptom. Publicerad i Menopause International , omfattade studien 223 friska postmenopausala kvinnor med svåra menopausala symptom.
Under sex månader applicerade studiemedlemmar antingen progesteronkräm eller en placebo varje dag.
Medan kvinnor som fick progesteronkräm uppvisade en signifikant större förbättring av fysisk funktion och social funktion jämfört med medlemmar av placebogruppen var progesteronkräm inte effektivare än placebo vid behandling av menopausala symtom (till exempel varma blinkningar och nattsvett).
Hudhälsofördelar
I en studie som publicerades i British Journal of Dermatology bestämde forskarna att progesteronkräm kan bidra till ökad hudfasthet och elasticitet. Inom 40 peri-menopausala och postmenopausala kvinnor fann den fyra månader långa studien också att progesteronkräm hjälpte till att bekämpa rynkor.
Relaterat: Kollagentillskott för hud .
Bieffekter
I vissa fall kan användning av progesteronflöde främja måttlig viktökning och utlösa ett antal biverkningar, inklusive sömnighet, illamående, huvudvärk och bröstsmärta. Det kan förändra hormonnivåerna. Eftersom upprepad användning av progesteronkräm till samma hudområde kan leda till hudirritation, föreslår förespråkare att gnugga grädden i olika områden vid varje användning.
Det finns viss oro att vissa naturliga progesteronkrämer inte innehåller tillräckligt med progesteron för att vara effektiva för att lindra menopausala symptom eller skydda mot benförlust.
Diosgenin, ett fytostrogen som finns i vild yam och soja, måste omvandlas i ett laboratorium till progesteron (kroppen kan inte omvandla diosgenin till progesteron i sig).
Så, endast förberedelser som har gjorts genom kemisk omvandling av fytoöstrogen antas vara aktiva. Leta efter "progesteron USP" på etiketten eller för hjälp med att hitta en effektiv progesteronkräm, kontakta en kvalificerad sjukvårdspersonal.
Tänk på att kosttillskott inte har testats för säkerhet, och beroende på att kosttillskott i stor utsträckning är oreglerat kan innehållet i vissa produkter skilja sig från vad som anges på produktetiketten.
Säkerheten för kosttillskott för gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts.
Relaterat: Tips för säkert användning av tillskott .
Alternativa alternativ
Ett antal naturläkemedel visar löftet för behandling av menopausala symptom. Det finns till exempel bevis på att svart cohosh , soja och rödklöver kan bidra till att minska heta fläckar. Vissa livsmedel kan också hjälpa till.
Ett ord från
Bredt tillgängligt för köp online säljs progesteronkräm i många apotek och livsmedelsbutiker. Men det är för tidigt att rekommendera progesteronkräm till hälsoändamål, på grund av brist på stödjande forskning. Om du funderar på att använda det ska du först tala med din läkare. Tänk på att alternativ medicin inte ska användas som ersättning för standardvård vid behandling av hälsotillstånd.
> Källor:
Benster B, Carey A, Wadsworth F, Vashisht A, Domoney C, Studd J. En dubbelblind placebokontrollerad studie för att utvärdera effekten av progestalprogesteronkrämen på postmenopausala kvinnor. Klimakteriet Int. 2009 juni; 15 (2): 63-9.
> Elshafie MA, Ewies AA. "Transdermal naturlig progesteronkräme för postmenopausala kvinnor: inkonsekvent data och komplex farmakokinetik." J Obstet Gynaecol. 2007 okt; 27 (7): 655-9.