Om du har haft symptom på demens , som glömska, svårt att hitta rätt ord eller känna dig så distraherad att dagliga uppgifter som att göra kaffe är svåra, var medveten om att det kan finnas flera orsaker. Att förstå processen med hur demens diagnostiseras kan hjälpa till att lindra en del av den oro du känner.
På grund av din oro kan du övervaka dig själv för hur ofta du märker dessa problem med minne och tänkande, samt fråga en familjemedlem eller nära vän om och hur ofta har de märkt dem också.
Du kanske också vill bli screenad för eventuell demens. En screening är inte densamma som ett bestämt test, såsom ett blodprov, där en specifik faktor utvärderas och resultaten är avgörande. En screening är ett kort och effektivt sätt att utvärdera om det finns tillräckligt med oro för att garantera ytterligare testning.
Slutligen bör du kontakta din läkare för att skapa ett möte för att ytterligare utvärdera din kognition. Även om du kanske vill ignorera dessa symtom och hoppas att de går, är det oftast bäst att få dem att checkas ut tidigare än senare så att du får de svar och behandling du behöver. Låt oss granska några vanliga frågor du kan ha om ditt besök.
Demensscreening och din doktor
Det finns ett screening-test som heter SAGE som är tillgängligt online för att människor ska kunna använda sig av sina egna hem. Du kan ta provet hemma och se hur du gör det, men var medveten om att resultaten borde tas till en läkare för granskning.
Vanligtvis vill du börja med din primärvårdspersonal. Vissa primära vårdläkare kommer att hantera denna utvärdering helt själva, medan andra kommer att hänvisa dig till en specialist inom minnes- och kognitionsområdet.
Vissa samhällen har minnesförlust eller neurologiska kliniker som specialiserar sig på testning, diagnos och behandling av dessa problem, och dessa kliniker kan vara en värdefull resurs.
Om denna tjänst är tillgänglig i ditt samhälle, var noga med att ringa fram för att få reda på om det behövs en hänvisning från din primärvårdspersonal eller om du kan planera ett möte direkt på kliniken.
Medan du självklart kan gå ensam till doktorn, är det ofta väldigt bra att ta med någon annan med dig så att mer än en person hör läkarens ord och kan hjälpa dig att ställa frågor. För att gå till doktorn kan ibland vara en stressfull upplevelse, särskilt när du är orolig, att ha någon annan där för att stödja dig kan vara mycket fördelaktig.
Demensprovning
Demens är verkligen en allmän term för processen att minska mentala förmågor. Om ditt möte på läkarmottagningen visar att du har flera symptom på demens, är nästa steg för läkaren att överväga vad som orsakar dessa symtom.
Det finns flera typer av demens och ytterligare testning kan hjälpa till att klargöra den specifika typen du har. Detta kan bidra till effektiv behandling och hjälpa dig att utveckla lämpliga förväntningar på hur demens kan utvecklas över tiden.
De tester som din läkare beställer beror på vilka andra symptom du har, förutom förändringarna i dina kognitiva förmågor.
Målet med testning är att lära sig mer om vad som orsakar dina problem.
Till exempel kan ibland testning identifiera eventuellt behandlingsbara orsaker till dina symtom, till exempel en liten mängd vitamin B12, som sedan kan kompletteras och kan förbättra din mentala funktion.
Du kan förvänta dig flera av följande tester och frågor:
- Demens screening- Din läkare kan använda ett test som MMSE , Mini-Cog , SLUMS eller MoCA . Dessa kognitiva tester kan ge en ögonblicksbild av din kognitiva funktion.
- Granskning av dina fysiska symptom -Du bör dela med din läkare några symptom du har, förutom dina problem med minne och tankeprocesser. Detta inkluderar saker som förändringar i balans eller gång, samordning, aktivitetsnivå och övergripande hälsa.
- Granskning av läkemedel- Med en komplett lista över de mediciner som du tar med dig. Detta inkluderar alla receptfria tillsatser eller naturliga produkter du tar, eftersom alltför många läkemedel (eller fel kombination av droger) kan orsaka symptom som efterliknar demens).
- Blodtest- Din läkare kan beställa blodprov som mäter flera områden, inklusive sköldkörtelfunktion , tecken på infektion och vissa vitaminerivåer.
- Bildskärmar - En MR , CT eller PET- skanning kan beställas för att utesluta andra orsaker till kognitiva problem.
- Psykologisk screening- Din läkare kan också fråga dig frågor om ditt emotionella tillstånd eftersom depression och ångest kan påverka kognitiv funktion.
Demensdiagnos
Ibland är diagnosen från läkaren märkt som en specifik typ av demens. Andra läkare kommer emellertid helt enkelt att lämna diagnosen vid "demens", istället för att märka den som en specifik typ som Alzheimers , Lewy kropps demens , vaskulär demens eller frontotemporal demens . Detta beror på att det kan vara svårt att bestämma vilken typ som faktiskt orsakar symtomen.
I vissa fall kan demenssymptom också orsakas av mer än ett medicinskt tillstånd, såsom blandad demens. Blandad demens diagnostiseras när det är misstänkt eller känt att två eller flera sjukdomar orsakar demens, till exempel en kombination av Alzheimers och vaskulär demens.
Om din läkare bestämmer att du inte har demens, kommer du troligen att känna en signifikant känsla av lättnad. Att förstå vad det är som har orsakat att du har dessa symtom på minnesförlust kan vara till stor hjälp när du går vidare och gör livsstil och behandlingsbeslut som kan förbättra dina symtom.
Tänk på att strategierna för att minska risken för demens överlappar ofta med att förbättra din allmänna hälsa.
Varför ska jag bli diagnostiserad om demens inte kan behandlas?
Vissa människor känner att de hellre inte vet om de har demens om det inte finns något botemedel tillgängligt vid denna tidpunkt. Det finns dock flera fördelar med en tidig diagnos . Det är även möjligt att dina symtom kan vara av ett reversibelt tillstånd som, när de behandlas på lämpligt sätt, kan förbättras. De flesta skulle inte vilja missa den möjligheten.
Även om det är svårt att få en demensdiagnos kan det också hjälpa till att förklara varför du har haft en hårdare tid med ditt minne eller beslut på senare tid. Vissa människor rapporterar känsla lättnad i att känna orsaken till dessa problem.
Det finns också en fördel att veta om demens så att du kan ta tillfället i akt att fatta beslut för din framtid och kommunicera dem med dem som finns omkring dig. Det här är en present till dig själv och dina nära och kära, eftersom det garanterar att dina val och preferenser är hedrade, och det förhindrar också att dina familjemedlemmar behöver gissa om vad du vill ha.
Vad ska du göra om du har demens
Att få nyheten av en demensdiagnos är inte en stor överraskning för vissa människor. De kan ha misstänkt det under vägen. Men för många är denna nyhet svår.
Du kommer sannolikt att behöva spendera lite tid att lura. Självprocessen ser ofta annorlunda ut mot olika människor, men det kan innebära att man gråter, skriver ut sina känslor av sorg och otro, eller bara pratar med en älskad. Det är normalt att du behöver lite tid och stöd när du klarar av en diagnos .
Det är viktigt att förstå att det inte borde vara någon skam eller skuld för denna sjukdom . Att bli involverad i en supportgrupp genom din lokala Alzheimers förening kan vara till stor hjälp när du förstår hur du går framåt när du anpassar dig till livet. Kom ihåg att du inte har fel, och att livet kan fortsätta trots din diagnos.
Hoppas på en demensbehandling
Det är sant att demens i allmänhet inte är reversibel vid denna tidpunkt. Det finns dock saker du kan göra för att hjälpa dig själv. Vilka mat du äter , hur psykiskt aktiv du är och hur mycket fysisk aktivitet du väljer att delta i alla påverkar ditt hälsotillstånd - både fysiskt och kognitivt. Mycket forskning har gjorts på dessa livsstilsval och slutsatserna har upprepade gånger visat att de alla kan spela en roll i din kognitiva funktion.
Det finns också en handfull mediciner som är godkända för att behandla Alzheimers sjukdom. Några av dessa mediciner har varit lite användbara i andra typer av demens. Forskning tyder generellt på att tidigare behandling är bättre och kan ha potential att fördröja utvecklingen av symtom under en begränsad tid.
Dessutom rapporterar flera personer som lever med demens att livskvaliteten är möjlig, trots deras diagnos. Detta innebär ofta social interaktion med vänner och möjligheter till meningsfull verksamhet .
Doktorfel
En av de vanliga reaktionerna i en svår situation är avslag. Det är inte ovanligt att säga, "Jag kan inte tro det här händer." Eller, "Jag tror inte att detta är korrekt. Det måste bli något annat." Även om denna fråga kan vara en del av denna diagnos sorgsprocess, kan den också ha sina fördelar.
Det är inte en dålig idé att få en andra åsikt. Ibland har det varit felaktiga diagnoser av demens, då de mentala utmaningarna i sannhet orsakades av något annat som kunde behandlas och åtminstone delvis reverseras.
Det finns många möjliga orsaker till glömska, och några av dem beror på tillstånd som stress , trötthet eller depression . Att adressera dem korrekt kan leda till betydande förbättringar av kognitiv funktion.
Om en andra åsikt ger dig lite sinnesro kan det vara väl värt det, även om det inte ändrar diagnosen.
Frågor du borde fråga efter att få en demensdiagnos
Du bör gärna fråga din läkare om några frågor du har om demens och din diagnos. Dessa 12 frågor är ett bra ställe att börja, men det är normalt att ha flera vågor av frågor när du börjar justera. Ta tid att skriva ner dem när du tänker på dem så att du kan ta itu med dem vid nästa doktors besök.
> Källor:
> Alzheimers Association. Demens - tecken, symptom, orsaker, test, behandling, vård. https://www.alz.org/what-is-dementia.asp.
> Alzheimers Association. Diagnos av Alzheimers & demens. http://www.alz.org/alzheimers_disease_diagnosis.asp.
> Alzheimer Society of Canada. Alzheimers sjukdom. Få en diagnos. http://www.alzheimer.ca/sites/default/files/Files/national/Core-lit-brochures/Getting_a_Diagnosis_e.pdf