Medicin, kompletterande terapier och livsstil vanor
Många behandlingar är tillgängliga för huvudvärk, vilket framgår av det stora antalet annonser på radio och tv, i tidningar och på internet. Vad som fungerar bra för en person kan eller kanske inte fungerar bra för en annan, så det är bra att det finns så många val.
Här är en grundläggande översikt över hur många huvudvärk och migränbehandlingar som finns tillgängliga.
Medicin för huvudvärk
De vanligaste medicinerna för behandling av huvudvärk är de icke-steroida antiinflammatoriska läkemedlen, eller NSAID , som ibuprofen och Aleve (naproxen). Det största problemet med NSAID är att vissa människor inte kan ta dem, som de som riskerar att blöda i magen. Ibuprofen och Aleve (naprosyn) bör också undvikas hos personer med hjärtsjukdom eller njursjukdom. Tylenol (acetaminophen) är ett annat alternativ för diskretion som inte är ett NSAID. Men det kanske inte är lika effektivt för vissa människor.
Förutom NSAID kan migrän behandlas med ett antal andra läkemedel som:
- Ergots (Ergotamin)
- Triptans (t.ex. Imitrex och Maxalt, till exempel)
- Butalbital kombinationer (t.ex. Fioricet eller Fiorinal)
- Narkotika
Medan många vanliga läkemedel används vid början av huvudvärk för att lindra symtom finns det också mediciner som används regelbundet för att minska frekvensen eller intensiteten av huvudvärk.
Kalciumkanal blockeraren verapamil, beta-blockerare propranolol, antidepressiva Elavil (amitriptylin) och anti-beslag medicin topiramat (Topamax) är tre exempel på migrän förebyggande läkemedel .
Patienter och läkare kan tillsammans bestämma vilka av dessa mediciner som ger mest mening baserat på symptom, biverkningar och andra medicinska tillstånd.
Kompletterande och alternativa terapier för huvudvärk
Beroende på typ av huvudvärk och specifika symtom blir komplementära och alternativa behandlingar populär när det gäller att hantera smärta.
- Akupunktur innebär införandet av små nålar i specifika punkter för att främja energiflödet och smärtlindringen.
- Biofeedback är en process där patienter lär sig att tolka sin kropps signaler och sedan främja ett naturligt svar.
- Kiropraktik och osteopatiska manipulativa behandlingar innebär anpassningar till ryggraden och muskuloskeletala systemet för att korrigera obalanser.
- Hypnos och visuella bilder används också för att behandla olika typer av huvudvärk.
- Homeopati ser ut att bedöma specifika symptom och tillhandahålla korrigerande medel som adresserar varje symptom individuellt eller som en grupp.
Sjukgymnastik
Om huvudvärk orsakas av muskelspänningar kan fysisk terapi förskrivas för att ta itu med specifika muskulära problem. Behandlingsprotokoll varierar, men förväntar sig regelbundna behandlingar för några veckor i taget, med justeringar gjorda beroende på din förbättring.
Livsstilvanor för huvudvärk och migränterapi
Eftersom stress i våra dagliga liv kan utlösa huvudvärk kan det vara till nytta för din huvudvärk och migrän att lära dig att hantera stress på ett hälsosamt sätt.
Övning är ett sätt att minska stressen. Övning orsakar också endorfinlösning, och endorfiner är din kropps naturliga smärtstillande medel.
Att hitta mat och drycker som utlöser huvudvärk , och sedan lära sig att undvika eller klara dem, kan också minska antalet huvudvärk du upplever.
Prata med din läkare
Vad din ultimata behandling kan vara, var noga med att involvera din vårdpersonal under hela processen. Han kan hjälpa till att välja de mest effektiva behandlingsstrategierna samtidigt som komplikationer och biverkningar minimeras.
> Källor:
> "Kompletterande terapier." National Pain Foundation webbplats.
> Gray, RN, et al. "Läkemedelsbehandlingar för förebyggande av migränhuvudvärk. Teknisk granskning 2.3." Duke Univ., Durham, NC. Centrum för klinisk hälsopolitik Forskning. Februari 1999.
> Schachtel BP, Furey SA, Thoden WR. Nonprescription ibuprofen och acetaminofen vid behandling av > spänningstyp > huvudvärk. J Clin Pharmacol. 1996 dec; 36 (12): 1120-5.
Redigerad av Dr. Colleen Doherty, MD 24 december 2015.