När du hör termen " maginfluensa " vet du förmodligen vad det betyder - mycket tid i badrummet känns ganska olyckligt. Men det kan vara mer att mage influensa symtom än bara kräkningar och diarré. Det finns också många olika saker som orsakar maginfluensan. Men ingen av dem är influensa.
Mageinfluensa Symptom
Det är ingen tvekan om att maginfluensan gör att du känner dig hemsk.
Så vad ska du förvänta dig om du får det? Symptom på maginfluensan kan innehålla:
- kräkningar
- Buksmärtor
- Diarre
- Illamående
- Feber
- Frossa
- Svaghet
- Träningsvärk
- Viktminskning
- Minskad aptit
Beroende på vad som orsakar din sjukdom kan du också uppleva andra symtom. Det är viktigt att veta när du ska se en läkare för kräkningar och diarré . Om du ser blod eller något som ser ut som svart tjära, kontakta din vårdgivare direkt.
Orsaker till maginfluensa
Många virus och bakterier kan leda till symtom på maginfluensan. Oftast orsakas det av ett virus, som norovirus eller rotavirus. Det är viktigt att notera att även om influensaviruset ibland kan orsaka gastrointestinala symptom, hänvisar inte en "maginfluensa" till en influensainfektion . Influensa - eller influensa - är andningssjukdom.
Magsinfluensan är vanligtvis en "självbegränsande" sjukdom, vilket innebär att det kommer att gå bort på egen hand efter några dagar.
I vissa fall kan bakterieinfektioner hänga längre och behöver behandlas med antibiotika. Men även detta är ovanligt. Bakteriella orsaker till maginfluensan som salmonella och e. coli går ofta också på egen hand.
Vad kan du göra
Om du befinner dig med symptom på maginfluensan, se till att du håller dig hydratiserad men försök inte dricka för mycket för fort.
Överdriva det med vätskor kan orsaka mer kräkningar och skapa en ond cykel. Om du bara upplever diarré, se till att du äter intetsägande matar som inte orsakar för mycket magebesvär.
Det finns en diskussion om huruvida BRAT-kost är verkligen till hjälp, men det kan verkligen inte skada, så länge du begränsar det till bara medan du mår sjuk.
Var noga med att undvika mat som är kryddig, fet eller fet när du har maginfluensan och inte dricker alkohol eller koffein. Elektrolytdrycker som Gatorade eller Pedialyte är det bästa sättet att rehydrera, men vanligt vatten fungerar också.
Magsvirus är mycket smittsam, så det är viktigt att tvätta händerna och rengöra. Det är verkligen svårt att undvika att passera det bland familjemedlemmar som bor i samma hus, men att städa så mycket som möjligt kommer att minimera chanserna.
källor:
"Viral gastroenterit." PubMed Health 12 apr 10. US Library of Medicine. National Institute of Health. 25 feb 11