Bröstsmärta som är eller inte är relaterad till din period
Bröstsmärta kan upplevas på många olika sätt. Du kan ha en vag känsla av ömhet eller en tråkig värk eller i stället lider av ständigt bankande smärta. Episoder av bröstsmärta kan komma regelbundet, kan bara hända en gång eller kan utstå under långa perioder.
Det finns ett antal olika termer som används för att beskriva bröstsmärta, inklusive mastodyni, mastalgi, mammalgi eller mastit (även om termen oftare används för att beskriva en infektion eller inflammation i brösten).
Mestadels bröstsmärta betyder inte bröstcancer, men vissa människor har smärta med bröstcancer.
För att börja definiera orsaken till din smärta är en av de första frågorna att svara om ditt bröstsmärta är cykliskt förekommande med regelbundna mellanrum i samband med din period, eller icke-cyklisk-relaterad till din menstruation eller som uppträder efter klimakteriet.
Cyklisk bröstsmärta
Cyklisk bröstsmärta händer under en kvinnas menstruationscykel . En rad känslor i en eller båda brösten kan följa hormonell ebb och flöde som en premenopausal kvinna normalt upplever.
Bröstsmärta är ofta en av komponenterna i premenstruellt syndrom (PMS) och kan förekomma tillsammans med trötthet, irritabilitet och nedsatt koncentrationsnivå. Bröstsmärta kan också förekomma före dina perioder utan de andra vanliga symptomen på PMS.
Bröstsmärta i samband med PMS är ofta smärtsamt med en känsla av bröstkänslan som är full eller svullnad. Obehaget börjar ofta några dagar innan din period börjar och kan fortsätta tills din period har slutat.
Cyklisk bröstsmärta kan vara normal och associerad med normala hormonella förändringar. Det kan också bero på de godartade bröstförhållandena fibrocystiska bröstförändringar eller bröstkanal ectasia .
Med fibrocystiska bröstförändringar kan du notera generell achiness med diffusa områden av din ömhet i dina bröst. Din bröst kan känna sig fast och tjock. Både mikrocystrar (som inte kan märkas) och makrocyst (som kan märkas) kan uppstå. Större cystor kan ses på ultraljud, och en nålbiopsi för att tömma cysten kan behövas för att diagnostisera tillståndet. Mammary channel ectasia är vanligare hos perimenopausala kvinnor och orsakar ofta ömhet i bröstvårtan och isola.
Det finns ett antal hemmetoder som kan hjälpa till med cyklisk bröstsmärta .
Bröstsmärta i samband med oral preventivmedel kan kräva att man byter till ett annat kombinationsfödelsekontrollpiller.
Icke-cyklisk bröstsmärta
Noncyclical bröstsmärta är inte relaterat till din menstruationscykel eller inträffar efter klimakteriet. Smärtan kan variera i intensitet, men istället för förändringar orsakade av hormoner kan orsakas av en sjukdom eller skada, viktökning, bröstkirurgi eller vissa mediciner.
Noncyklical bröstsmärta kan uppstå i både bröst eller bara ett bröst. Du kan få smärta i ett specifikt område, eller det kan generaliseras.
Att bära en ohälsosam bh är en vanlig orsak till ocyklisk bröstsmärta, men det kommer inte att orsaka bröstcancer .
Bröstcancer är en ovanlig orsak till bröstsmärta, och majoriteten av bröstcancer orsakar inte smärta. Det sägs att ungefär en av fem eller sex kvinnor med bröstcancer upplever smärta under 3 månadersperioden före diagnosen, och en ovanlig form av bröstcancer, inflammatorisk bröstcancer, börjar ofta med smärta.
Smärta nära din bröst
Din bröst vilar på dina bröstväggsmuskler och revben. Inom dina bröst är en rik mängd nerver, blodkärl och bindväv.
Artrit i ryggraden eller revbenen kan orsaka ocyklisk bröstsmärta, liksom muskelstammar som påverkar bröstets muskler. Nerverna kan klämmas eller venerna inflammeras vilket leder till smärta.
Om din smärta är i ditt vänstra bröst är det viktigt att du är säker på att din smärta inte är relaterad till hjärtsjukdom. Bröstsmärta i samband med hjärtinfarkt är ofta olika hos kvinnor än hos män och kan vara vagt och subtilt i karaktär.
Hur man hanterar bröstsmärta
Om du är premenopausal kan du skilja mellan om din smärta är cyklisk eller icke-cyklisk genom att hålla ett diagram över din cykel och spåra din smärta.
Om din smärta är kvar bör du se din läkare att ha en klinisk bröstundersökning . Visst, om du märker en klump, bör förändringar i din hud som rodnad, förtjockning eller apelsinskalutseende se din läkare direkt.
Behandlingar som har varit effektiva för icke-cancerrelaterad cyklisk och icke-cyklisk bröstsmärta innefattar aktuella antiinflammatoriska läkemedel som Topricin (diklofenak), orala antiinflammatoriska läkemedel som Advil (ibuprofen) och hormonella behandlingar som parlodel (bromokriptin) eller Danocrine (danazol). För svår, ihållande smärta behövs ibland kirurgi (mastektomi).
Och om din kropp och bröst har förändrats, kanske det bara är dags för en bh-passande session och några vackra, stödjande, nya bras.
> Källor:
> Groen, J., Grosfeld, S., Bramer, W., Ernst, M., och M. Mullender. Cyklisk och icke-cyklisk bröstsmärta: En systematisk granskning av smärtreducering, biverkningar och livskvalitet för olika behandlingar. European Journal of Obstetrics, Gynekologi och Reproduktiv Biologi . 2017. 219: 74-93.
> Koo, M., Von Wagner, C., Abel, G. et al. Typiska och atypiska presenterande symtom på bröstcancer och deras föreningar med diagnostiska intervaller: Bevis från en nationell granskning av cancerdiagnos. Cancer Epidemiology . 2017. 48: 140-146.