"Natural Viagra" kan hjälpa andra medicinska tillstånd
Horny goat weed är en växt som används i traditionell kinesisk medicin som kan ha så många användare som det gör människor som snicker på sitt namn. Känd som yin yan huo till kineserna, som dâm dương hoắc till vietnameserna, och Epimedium till botaniker, antas blommande anläggningen stimulera manliga och kvinnliga hormoner för att förbättra sexuell funktion och upphetsning.
Enligt folklore upptäcktes växtens afrodisiakala egenskaper när en kinesisk getter upptäckte ökad sexuell aktivitet bland hans flock efter att ha ätit växten.
Kåt getkräv innehåller kemiska föreningar som kallas fytoöstrogener , vilket vissa tyder på kan påverka både hormonell och benhälsa. Det finns i många läkemedels- och hälsokostaffärer och finns i en kapsel, pulver, tablett eller teform.
Användningar för Horny Goat Weed
Människor som vittnar om kraften hos kåta gödselns fördelar använder den som en komplementär terapi för att behandla ett antal hälsotillstånd, både vanliga och allvarliga. Bland dem:
- Erektil dysfunktion
- Låg libido
- artros
- osteoporos
- Ledvärk
- Bronkit
- Hjärtsjukdom
- Högt blodtryck
Kåt getkräkt anses också förbättra blodcirkulationen genom att gallret blodet. Det kan också hjälpa symtom på premenstruellt syndrom (PMS), skärpa minnet och öka energi.
Undersökningar av fördelarna med kåt getkräv har varit ganska begränsade. De som publiceras är främst in vitro-studier (genomförda i provrör) eller djurstudier (som endast tyder på vad som kan hända hos människor).
Bland de två förhållanden som studerats mest i detta avseende är erektil dysfunktion och benstörningar.
Horny Goat Weed och Erectile Dysfunktion
Många människor refererar till kåt getkräv som "naturlig Viagra". Trots bristen på kvalitetsforskning finns det några bevis på att kåt getkött kan hjälpa män med vissa typer av sexuell dysfunktion .
Kåt getkräv innehåller ett ämne som heter icariin, vilket blockerar ett protein associerat med erektil dysfunktion som kallas fosfodiesteras typ 5 (PDE5). Under normala förhållanden undertrycker kroppen naturligt PDE5-nivåer. Hos många män med erektil dysfunktion sker detta inte.
Forskare har funnit att icariin fungerar på ungefär samma sätt som Viagra (sildenafil) genom att undertrycka PDE5-aktivitet. Åtgärden sågs dock vara svag även i provröret. Vid jämförelse med icariin var Viagra så mycket som 80 gånger mer potent.
Det är inte att säga att kåt getkreatur inte förbättrar en mans förmåga att uppnå erektion. Utöver en uppenbar placebo-effekt kan tillskottet bidra till att stimulera blodflödet nog att utlösa ett positivt svar hos män med mild till måttlig erektil dysfunktion.
Horny Goat Weed and Bone Health
Fytoöstrogener är växtbaserade östrogener som finns i kåt getkött och andra växter. Eftersom de har förmåga att efterlikna östrogen tror vissa människor att fytoöstrogener gynnar postmenopausala kvinnor som upplever benförlust som ett resultat av låga östrogenhalter.
Forskare vid Hongkongs kinesiska universitet testade hypotesen genom att behandla 85 sena postmenopausala kvinnor med antingen placebo eller ett fytoöstrogentillskott extraherat från kåt getkött.
Dessutom fick deltagarna 300 milligram kalcium per dag.
Efter två års behandling, rapporterade forskarna att kåta getekstraktet verkade bidra till att förhindra benförlust. Benomvandlingsmarkörer (måttet på hur bra benet ombyggs) var signifikant bättre i fytoöstrogengruppen jämfört med placebogruppen. Vidare associerades inte kåt getkräv med många av de negativa effekterna hos kvinnor på oral östrogen, inklusive endometrial hyperplasi (oregelbunden förtjockning av livmodern).
Dessutom kan icariin (samma substans som används för att behandla erektil dysfunktion) bidra till att minska nedbrytningen av brosk hos personer med artros.
Djurstudier har föreslagit att undertryckandet av PDE5 bättre hjälper till att behålla kollagenmatrisen som finns i brosk. Medan substansen inte vänder skadorna kan det hjälpa till att sakta gradvis progressionen av artrit och tillåta människor att behålla sin rörlighet.
Biverkningar och säkerhetshinder
Enligt de nationella instituten för hälsa anses hornig getekräd vara säker när den tas i lämpliga doser (ca 5 gram per dag). Vid användning i höga doser kan det vara giftigt för njurarna och leveren.
Hornig getveck bör undvikas hos vissa individer vars tillstånd kan vara komplicerat eller förvärras av dess användning. Bland dem:
- Gravida eller ammande kvinnor
- Personer med blödningsstörningar
- Personer med lågt blodtryck eller oregelbunden hjärtslag
- Kvinnor med hormonkänsliga tillstånd som endometrios, livmoderfibroider och cancer i bröstet, äggstockarna eller prostata
Eftersom kåt getkräkt kan sakta blodkoagulering, ska det inte användas före operation.
Kontrollera alltid etiketten på någon kåt gödselprodukt du köper. Medan epimediumsaggitatum och epimedium grandiflorum vanligen används i kinesisk medicin, kan epimediumkorean från olika arter orsaka muskler spasmer eller förlust av muskelkoordinering för vissa människor.
Innan du använder hornig getkruka för att behandla ett kroniskt tillstånd ska du tala med din läkare för att försäkra att det inte orsakar skada eller interagera med något av de droger du kan ta (inklusive blodförtunnare och blodtrycksmedicin).
> Källor:
> National Institute of Health. "Horny Goat Weed." MedlinePlus-tillskott. Bethesda, Maryland; uppdaterad april 2015.
> Shindel, A .; Xin, Z .; Lin, G. et al. "Erectogenic och neurotrophic effekter av icariin, ett renat extrakt av kåt getkreatur (Epimedium spp.) In vitro och in vivo." J Sex Med. 2010; 7 (4 Pt 1): 1518-28; DOI: 10.1111 / j.1743-6109.2009.1688.x.
> Zhang, W .; Li, R .; Wang, S. et al. "Effekt av kinesisk traditionell ört Epimedium grandiflorum C. Morren och dess extrakt Icariin på artros genom att undertrycka NF-kappaB-vägen." Indian J Exp Biol. 2013; 51 (4): 313- > 21; DOI: 10.1359 / jbmr.070405.