Massularia acuminata är en växt infödd till tropiska regioner i västra Afrika. Långt används i vissa system av traditionell afrikansk medicin, extrakt av stammar och rötter finns i kosttillskott form. Massularia acuminata sägs erbjuda olika hälsoeffekter, inklusive ökade testosteronnivåer.
Användningar för Massularia Acuminata
I vissa former av traditionell afrikansk medicin används stammarna av Massularia acuminata som tuggstift för att förbättra oral hälsa.
Traditionell användning av Massularia acuminata inkluderar även att applicera extrakt av växtens löv direkt till huden för att lindra muskelsmärta .
Dessutom visas extrakt av Massularia acuminata som en ingrediens i vissa kosttillskott som används för att öka testosteronnivåerna hos män. Det påstås att Massularia acuminata kan stimulera kroppens produktion av testosteron och ger i sin tur följande fördelar:
- bättre bendensitet
- bättre immunfunktion
- bättre humör
- minskad fettmassa
- förbättrad sexuell funktion
- förbättrad hudhälsa
- förbättrad atletisk prestanda
- ökad energi
- ökad sexdrift
- ökad spermaproduktion
- ökad muskelmassa
- fetma förebyggande
Vissa förespråkare föreslår att Massularia acuminata också kan verka som en afrodisiakum .
Fördelar med Massularia Acuminata
Även om Massularia acuminata har använts i traditionell medicin i många år, har forskare ännu inte undersökt sina hälsoeffekter i kliniska prövningar.
Fortfarande visar flera djurbaserade studier att Massularia acuminata kan erbjuda vissa hälsofördelar. Här är en titt på några fynd från den tillgängliga forskningen om Massularia acuminata:
1) Testosteron: I en preliminär studie publicerad i Journal of Ethnopharmacology 2008, fann forskare att behandling av råttor med extrakt av massularia acuminata stammar bidrog till att öka djurenes testosteronnivåer.
Med tanke på detta konstaterande konstaterade studieens författare att Massularia acuminata kan bidra till att förbättra testikelfunktionen.
Dessutom bestämde en preliminär studie i den tyska tidskriften Andrologia 2011 att extrakt av Massularia acuminata root kan förbättra libido. I försök på råttor observerade studieens författare att Massularia acuminata också bidrog till att öka koncentrationen av testosteron i djurs blod. Författarna föreslår att Massularia acuminata visar löftet vid behandling av sådana sjukdomar som för tidig utlösning och erektil dysfunktion .
2) Mentalhälsa: Användning av Massularia acuminata stammar som tuggstift kan bidra till att förbättra tandköttets hälsa, föreslår en liten studie från en 1999-upplaga av senegalesisk publikation Tropical Dental Journal . För studien fick 60 12-åriga elever i Nigeria Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus (en annan typ av tuggsticka) eller tandborstar att använda som munhygienverktyg i sex veckor.
Vid slutet av studien fann forskare att Massularia acuminata, Distemonanthus benthamianus och tandborstarna var lika effektiva för att upprätthålla oral hygien. Dessutom verkade både Massularia acuminata och Distemonanthus benthamianus vara effektivare för att förbättra tandköttets hälsa (jämfört med tandborstarna).
Det anses att Massularia acuminatas effekter på oral hälsa kan relateras till antimikrobiella föreningar (dvs. ämnen som förstör eller undertrycker tillväxten av mikroorganismer, inklusive bakterier).
förbehåll
Eftersom hälsoeffekterna av Massularia acuminata ännu inte har testats i kliniska prövningar är säkerheten hos denna ört för närvarande okänd. Eftersom vissa djurbaserade studier tyder på att Massularia acuminata kan störa leverfunktionen är det viktigt att vara försiktig och kontakta din läkare innan du använder kosttillskott som innehåller denna ört.
Tänk på att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerad.
I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller. Säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts. Du kan få ytterligare tips om hur du använder kosttillskott här .
Alternativ till Massularia Acuminata
Medan många örter och kosttillskott (såsom DHEA , Bulbine natalensis, Tribulus terrestris och Tongkat ali sägs öka testosteronnivåerna, finns det lite vetenskapligt stöd för effektiviteten av något naturligt medel vid ökning av testosteronproduktionen.
Men vissa livsstilsförändringar (som att få tillräckligt med sömn , upprätthålla en hälsosam vikt , träna regelbundet, hantera din stress och begränsa din alkoholkonsumtion) kan hjälpa till att skydda mot nedsatta testosteronnivåer. Det finns också några bevis på att uppnå ett optimalt intag av zink kan bidra till att reglera testosteronnivåerna hos män.
Var hittar du det
Kosttillskott som innehåller Massularia acuminata säljs i vissa livsmedelsbutiker och butiker som specialiserat sig på kosttillskott, såväl som online.
källor
Aderinokun GA, Lawoyin JO, Onyeaso CO. "Effekt av två vanliga nigerianska tuggstift på tandhälsa och munhygien." Odontostomatol Trop. 1999 september; 22 (87): 13-8.
Yakubu MT, Akanji MA, Oladiji AT, Adesokan AA. "Androgena potentialer av vattenhaltigt extrakt av Massularia acuminata (G. Don) Bullock ex Hoyl. Stam i Wistar-råttor." J etnopharmol. 2008 aug 13; 118 (3): 508-13.
Yakubu MT, Awotunde OS, Ajiboye TO, Oladiji AT, Akanji MA. "Pro-sexuella effekter av vattenhaltiga extrakt av Massularia acuminata rot i manliga Wistar råttor." Andrologia. 2011 okt; 43 (5): 334-40.