Mulungu ( Erythrina mulungu ) är en naturlig botemedel som sägs erbjuda olika hälsoeffekter. Utdrag från mulungu-trädet, ett träd med ursprung i Sydamerika, är mulungu tillgängligt i kosttillskott. Eftersom örten antas ha lugnande egenskaper, används mulungu ofta som behandling för ångest .
Du hittar mulungu i många livsmedelsbutiker och i butiker som specialiserat sig på kosttillskott.
Det är också allmänt tillgängligt för köp online.
användningsområden
I alternativ medicin sägs mulungu hjälpa till med följande villkor:
- Ångest
- Högt blodtryck
- Sömnlöshet
Mulungu påstås att lindra smärta och stödja viktminskning. Det är också tänkt att fungera som ett antikonvulsivt medel och i sin tur skyddar mot epileptiska anfall.
Hälsofördelar
Hittills har få studier testat hälsoeffekterna av mulungu. En viss preliminär undersökning av djur tyder dock på att mulungu kan erbjuda vissa hälsofördelar. Här är en titt på några viktiga resultat från de tillgängliga studierna:
1. Ångest
Flera studier visar att mulungu har löfte i behandlingen av ångest. En studie publicerad i Journal of Pharmacy & Pharmacology fann till exempel att extrakt av mulungubark bidrog till att minska ångest hos möss genom att deprimera centrala nervsystemet.
Dessutom fann en studie från Biological & Pharmaceutical Bulletin 2003 att råttor som behandlats med mulungu-extrakt upplevde en minskning av ångest.
Med tanke på denna upptäckt föreslår studieens författare att mulungu kan hjälpa till att hantera sådana tillstånd som generaliserad ångestsyndrom och panikstörning. Men mer forskning behövs innan mulungu kan rekommenderas för behandling av ångestrelaterade tillstånd.
2. Smärta
Mulungu kan hjälpa till att minska smärta, enligt en studie från 2003 från Biological & Pharmaceutical Bulletin.
I test på möss bestämde studieens författare att mulungu-extraktet kan fungera som ett antinociceptivt medel - ett ämne som minskar kroppens känslighet för smärtsamma stimuli.
3. Epilepsi
Mulungu kan ha antikonvulsiva effekter enligt en djurbaserad studie som publicerades i epilepsi och beteende år 2012. I studien fann forskare att erysotrin - en förening utvunnen från blommorna från mulungu-växten - hjälpte till att hämma anfall och också producerade milda anti- ångest effekter.
Hälsa och säkerhet Bekymmer
På grund av brist på forskning är lite känt om säkerheten vid långvarig eller regelbunden användning av mulungu. Det finns emellertid viss oro att mulungu kan orsaka dåsighet. Dessutom kan mulungu vara skadligt för personer med lågt blodtryck.
Det är viktigt att komma ihåg att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerad. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller. Säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts.
alternativ
Medan forskning om hälsoeffekterna av mulungu är begränsad, förefaller ett antal andra naturläkemedel hjälpa till med ångesthantering. Till exempel föreslår forskning att örter som passionblomma, kava och valerian kan hjälpa till att lindra ångest.
Dessutom finns det några bevis på att alternativa terapier och kroppshantering som yoga , meditation , guidad bildbehandling , massage, akupunktur och hypnos kan också hjälpa till att hantera ångest. När det används i aromaterapi kan eteriska oljor som lavendel och ros också ha ångestlindrande effekter.
Använda Mulungu för hälsa
På grund av den begränsade forskningen är det för tidigt att rekommendera mulungu som behandling för något tillstånd.
Det är viktigt att notera att självbehandling av ett kroniskt tillstånd med mulungu och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser. Om du överväger att använda mulungu vid behandling av ett tillstånd (till exempel epilepsi), se till att du pratar med din läkare innan du börjar något nytt tillskott.
källor:
Flausino OA Jr, Pereira AM, da Silva Bolzani V, Nunes-de-Souza RL. "Effekter av erytrinska alkaloider isolerade från Erythrina mulungu (Papilionaceae) hos möss som överlämnats till djurmodeller av ångest." Biol Pharm Bull. 2007 februari; 30 (2): 375-8.
Flausino O Jr, Santos Lde A, Verli H, Pereira AM, Bolzani Vda S, Nunes-de-Souza RL. "Anxiolytiska effekter av erytrinska alkaloider från Erythrina mulungu." J Nat Prod. 2007 Jan; 70 (1): 48-53.
Onusic GM, Nogueira RL, Pereira AM, Flausino Júnior OA, Viana Mde B. "Effekter av kronisk behandling med ett vattenalkohol extrakt från Erythrina mulungu på ångestrelaterade svar hos råttor." Biol Pharm Bull. 2003 nov; 26 (11): 1538-42.
Santos Rosa D, Faggion SA, Gavin AS, Anderson de Souza M, Fachim HA, Ferreira dos Santos W, Soares Pereira AM, Cunha AO, Beleboni RO. "Erysothrine, en alkaloid extraherad från blommor av Erythrina mulungu Mart. Ex Benth: utvärdering av dess antikonvulsiva och anxiolytiska potential. Epilepsi Behav. 2012 Mar, 23 (3): 205-12.
Vasconcelos SM, Macedo DS, de Melo CT, Paiva Monteiro A, Rodrigues AC, Silveira ER, Cunha GM, Sousa FC, Viana GS. "Central aktivitet av hydroalkoholiska extrakt från Erythrina velutina och Erythrina mulungu hos möss." J Pharm Pharmacol. 2004 Mar, 56 (3): 389-93.
Vasconcelos SM, Rebouças Oliveira G, Mohana de Carvalho M, Rodrigues AC, Rocha Silveira E, Maria França Fonteles M, Florenço Sousa FC, Barros Viana GS. "Antinociceptiva aktiviteter av de hydroalkoholiska extrakten från Erythrina velutina och Erythrina mulungu hos möss." Biol Pharm Bull. 2003 jul; 26 (7): 946-9.