Om du har fått veta att du har prehypertension betyder det att din blodtrycksmätning är högre än det "normala" intervallet, men inte tillräckligt för att motivera en formell diagnos av högt blodtryck. Som namnet antyder har patienter med prehypertension en särskilt hög risk att utveckla den faktiska högt blodtrycket i en relativt nära framtid.
Vad är prehypertension?
När din läkare mäter ditt blodtryck klassificerar han eller hon resultatet enligt följande:
- Normalt blodtryck: systoliskt blodtryck är mindre än 120 mmHg, och diastoliskt blodtryck är mindre än 80 mmHg
- Hypertoni: systolisk 140 eller högre, ELLER diastolisk 90 eller högre
- Prehypertension: Blodtrycksavläsningar ligger mellan normala och högt blodtrycksområden.
- Läs om systoliskt och diastoliskt blodtryck.
- Läs om att diagnostisera hypertoni.
Vad är betydelsen av prehypertension?
Medan ett blodtryck på 140/90 eller högre anses vara "högt blodtryck", är denna cutoff egentligen en ganska godtycklig.
När ditt blodtryck är högre än det "normala" intervallet (120/80 mmHg) börjar din kardiovaskulära risk att stiga och ju högre ditt blodtryck desto större är risken. Faktum är att den huvudsakliga distinktionen mellan "högt blodtryck" och "prehypertension" bara är att för den tidigare har många randomiserade kliniska prövningar gjorts för att visa att aggressiv behandling kan förbättra resultaten.
Sådana försök är i ett relativt tidigt stadium för prehypertension, så till denna punkt har aggressiv behandling med antihypertensiva läkemedel inte visat sig ge bättre resultat vid prehypertension (med undantag som nämns nedan).
Så "prehypertension" är mer än bara ett blodtryck som är lite högre än normalt, eller som sannolikt kommer att öka till nivåerna av "verklig" hypertoni när tiden går.
Förhypertension i sig ökar din risk i åtminstone viss grad.
Hur behandlas hypertension?
Om du annars är frisk, är nuvarande rekommendationer att behandla prehypertension med livsstilsförändringar: kost, motion, rökavbrott och undvikande av överskott av alkohol.
Om du har prehypertension och även har kranskärlssjukdom , perifer artärsjukdom , diabetes eller kronisk njursjukdom, finns det dock tillräckligt med kliniska bevis som visar att mer aggressiv behandling förbättrar resultatet - så läkemedelsbehandling rekommenderas vanligtvis, med målet att minska din blodtryck ner till det normala intervallet.
Om du har prehypertension är risken för att utveckla verklig högt blodtryck mycket hög. Så du bör se till att du har kontrollerat ditt blodtryck minst var sjätte tolv månader. Odds är bra att du vid något tillfälle måste vara på behandling för högt blodtryck .
källor:
Chobanian, AV, Bakris, GL, Svart, HR, Cushman, WC. Den sjunde rapporten från den gemensamma nationella kommittén för förebyggande, upptäckt, utvärdering och behandling av högt blodtryck: JNC 7-rapporten. JAMA 2003; 289: 2560.
Vasan, RS, Larson, MG, Leip, EP, et al. Effekter av högt normalt blodtryck på risken för kardiovaskulär sjukdom. N Engl J Med 2001; 345: 1291.
Weber MA, Schiffrin EL, White WB, et al. Kliniska praxis riktlinjer för hantering av hypertoni i gemenskapen en uttalande av American Society of Hypertension och International Society of Hypertension. J Hypertens 2014; 32: 3.