Hur återvinns ditt sexliv efter cancer

De sexuella biverkningarna av kemi och kirurgi

Sexualitet och intimitet ligger förmodligen inte högst upp i listan om du är grappling med en kommande cancerbehandling , men de utgör ett sätt att lindra ångest, frigöra stress och hjälpa dig att återhämta sig. Det är viktigt att känna igen vad som är möjligt. Vissa behandlingar har mer påverkan på din sexualitet än andra.

Att erkänna möjligheterna kan också ge dig informationen som hjälper dig att bestämma mellan behandlingsalternativen.

I slutänden blir det förberedt att låta dig se ljuset i slutet av tunneln mot levande liv normalt igen. Det kan också motivera dig och hjälpa dig att hålla koll på priset.

Cancerbehandling Biverkningar

Behandling av äggstockscancer kan orsaka fysiska förändringar i din kropp som kan vara varaktig eller tillfällig. Dessa förändringar kan påverka din övergripande kroppsbild, vilket ofta beror på de upplevda förändringarna i din kropp. I sin tur påverkas din psyke och känslor, vanligen relaterad till hormonell obalans som orsakas av behandlingen.

Men vad är de vanligaste biverkningarna du kan förvänta dig? Möjligheten och omfattningen av biverkningar hänger på vilken typ av behandling som planeras. Följande biverkningar är ganska vanliga och mest sannolika att inträffa:

Tänk på att inte alla kommer att få alla de ovan nämnda biverkningarna.

Det här är helt enkelt möjligheterna. Vissa kommer inte att uppleva någon, medan andra kan ha många problem. Ibland är biverkningarna korta, medan andra är livslånga.

Kemoterapi biverkningar

Kemoterapi injiceras vanligtvis i venen, och det påverkar hela kroppen. Förlust av libido eller lust är mycket vanligt under kemoterapi.

Det är självklart svårt att känna sig önskvärt och vill ha intimitet om du känner dig illamående och ditt hår faller ut. Lyckligtvis när de kemo-relaterade biverkningarna minskar, förbättras dessa sexuellt relaterade biverkningar i allmänhet. Men den psykologiska chocken på kroppsavbildningsväxling kan kvarstå, och det kan ta lite tid att återfå känslor av sensualitet och en önskan om närhet.

Fysikaliskt påverkar kemoterapi äggstockarna, som producerar östrogen och testosteron . Om äggstockarna har tagits bort eller om du är menopausala kommer det inte att vara ett problem, men i vissa tidiga stadier av äggstockscancer, lämnas bara en äggstock.

Beroende på vilken typ av kemoterapi du får kan det finnas en tillfällig eller varaktig störning på grund av bristen på hormonell utgång. Minskning i hormonnivåer kan orsaka spolor, blöttsvettningar, humörsvängningar, förlust av lust och vaginaltørrhet. I sin tur kan vaginal torrhet orsaka smärtsamt sex. Beroende på vilken typ av cancer du har - hormonkänslig eller ej - hormonell ersättningsbehandling kan ordineras. Detta kan inkludera både östrogen för menopausala symptom och testosteron för att öka libido.

Om cancer är östrogenkänslig är det i allmänhet inte en bra idé att konsumera östrogen.

Fortfarande finns det ingen medicinsk bevis att östrogenutbyte i äggstockscancer påverkar överlevnaden. Det finns också svagare bio-identiska hormoner tillgängliga från växtkällor.

Detta är en utmanande fråga som påverkar alla olika, så det är bäst att diskutera din situation och alternativ med din läkare.

Kirurgiska biverkningar

Ovarian cancer cytoreduktiv kirurgi kräver vanligtvis att få bort ett fåtal organ i bäckenet. Det kan inkludera bara livmodern och äggstockarna, eller en del av ändtarmen. Men trots de kirurgiska åtgärder som vidtagits för att förhindra detta, såsom att sätta omentumet i området bakom slidan, efter att denna del av tarmen har tagits bort, finns det ingen stötdämpare bakom slidan.

Skeden kan falla bakåt i bäckenet och fastna i muskeln och benet. Detta resulterar i smärtsamt samlag som kan kräva förändring i sexuella vanor och positioner för att göra penetrationsvinkeln mer bekväm. Om äggstockarna har tagits bort och du inte har upplevt klimakteriet kan dessa symtom uppstå.

Ibland krävs endast det partiella avlägsnandet av tarmarna / ändtarmen och de två ändarna är anslutna igen, vilket avvärjer behovet av en kolostomipåse . Ju närmare avlägsnandet av kolon / rektum är till anus, desto större är risken för att en kolostomipåse behövs. Det är uppenbart att det här är en stor förändring av kroppsbilden, och de känslomässiga biverkningarna om sexualitet är viktiga att ta itu med. Även om en kolostomi behövs finns det sätt att undvika en påse genom att "träna" kolostomi för att vara torr, bland andra alternativ.

Hur man klarar av sexuella biverkningar

Prata med dina läkare och vårdpersonal. Det finns ingen anledning att känna sig blyg, generad eller besvärlig att prata med dina läkare om dessa problem. Dina mål och intressen kan svepa ditt beslut att välja en behandling över en annan. Till exempel kan ett radikalt kirurgiskt ingrepp och kemoterapi samt en mindre radikal operation vara lika effektiva, men deras inverkan på sexualitet kan vara ganska annorlunda.

Du borde absolut vara mitt i denna beslutsprocess. Det finns också sjuksköterskor och rådgivare som kan ta itu med problem med sexualitet och intimitet innan de blir ett permanent problem. Hitta dem. Prata med dem.

Prata med din sexpartner. Din partner ska vara nära involverad i att hjälpa dig att fatta beslut, hantera och återhämta sig. Genom att arbeta tillsammans kan du utforska botemedel, smörjmedel, dilatatorer och andra enheter för att återfå din sexualitet. Som tidigare nämnts kan vissa sexuella vanor och positioner behöva ändras. Att hantera detta tillsammans kan vara en växande upplevelse som kommer att föra dig närmare varandra.

Experimentera med intimitet. Det finns många sätt att vara intima än vaginala samlag. Clitoral stimulering, samlag, analsex och sexleksaker är alla tillfredsställande alternativ. Smekning och kramning ska inte heller diskonteras. Tanken är att utforska, minska ångest och stress och återuppfinna dina intima samband.

Sök efter canceröverlevande och stödgrupper. Idag kan du prata med supportgrupper och canceröverlevande ansikte mot ansikte eller online. Du kommer att kunna hitta lättnad i att veta att överlevande kan få intimitet och sexualitet tillbaka i sina liv.