Åtgärder vid användning av inhalatorn på rätt sätt
Om du har en kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD) eller annan lungsjukdom som astma , är det viktigt att du lär dig hur man använder en inhalator för bronkodilatorn för din hälsa och självomsorg.
Inhalatorer för bronkodilatorn
En bronkodilator är ett läkemedel som används för att hjälpa till att slappna av (dilatera) glansmuskeln i dina luftvägar. När dina luftvägar är avslappnade, kan mer luft flöda in och ut ur dina lungor, så att du andas lättare.
Bronkodilatatorer ger ofta snabb lindring för symptom på andfåddhet. (Vanligtvis finns det både snabbverkande och långsamverkande former av bronkodilatorinhalatorer .)
Du kommer att få en enhet (en inhalator) genom vilken du ska ta dessa mediciner. Även om det verkar enkelt, är det viktigt att ta sig tid att noga granska varje steg som är inblandat i användningen av dem. Studier berättar för oss att alltför många människor inte använder sina inhalatorer korrekt, och som en konsekvens missar den andningsförbättring som inhalatorn kan ge. Faktum är att många människor använder sina inhalatorer felaktigt i flera år innan de lär sig rätt steg och får den lättnad de förtjänar. Precis som att ta dig tid att be om vägbeskrivning kan spara tid på vägen, tar du tid att se över dessa steg kan du spara många stunder av andfåddhet.
Du måste också ta lite tid att träna dessa steg.
Det som ser lätt ut på papper kan ta lite försök och fel. Med det sagt bör du kunna använda din inhalator korrekt - och få full nytta av medicinerna - genom att följa dessa få enkla steg.
Hur man använder en bronkodilatorn inhalator på rätt sätt
Försiktigt gå igenom dessa steg genom att använda din inhalator, var försiktig med att inte hoppa över några steg för att "spara tid".
- Skaka inhalatorn noga innan du använder den. (Detta är väldigt viktigt och kan hjälpa till att du inte får för mycket eller inte tillräckligt med mediciner vid någon tidpunkt.)
- Ta av locket från inhalatorns munstycke.
- Ta andetag och andas ut helt.
- Med kapseln pekande uppåt och munstycket riktade mot din mun, lägg munstycket i munnen och stäng dina läppar runt det.
- Ta ett snabbt och djupt andetag genom din mun samtidigt som du trycker fast på botten av behållaren.
- Håll andan i fem till 10 sekunder, så att medicinen betalas ut i dina lungor. Ta bort munstycket från munnen och andas normalt. (För dem som experimenterade med cannabis som tonåring, får vi veta att det fungerar på samma sätt.)
- Om din läkare har rekommenderat en andra dos mediciner, vänta i en till två minuter, skaka inhalatorn igen och upprepa steg tre till sex. (Detta är ett steg som människor ofta hoppa över och helt enkelt upprepa den andra dosen direkt. Om du funderar på hur medicinen fungerar, väntar på några minuter, ger det mycket mening. Den första puffen på din inhalator kan hjälpa till att öppna dina luftvägar så att den andra dosen kan inandas djupare i dina lungor.)
- Byt munstycket på munstycket efter varje användning för att hålla damm och andra partiklar från att komma in i den. (Med KOL är infektioner en vanlig orsak till KOL-exacerbationer . Omedelbart ersättning av kepsen minskar de bakterier som kan förekomma på munstycket.)
- Skölj munnen med vatten när du använder inhalatorn.
Vad som inte ska göra med din inhalator
När du fortfarande har problem med att andas, även efter att du har använt din bronkodilatorinhalator, kan du bli frestad att använda den igen för att ge dig en andra dos (eller tredje eller fjärde) av medicinen. Trots frestelsen är det viktigt att hålla fast vid den dos som din läkare föreskriver. Om du känner som om dina mediciner behöver justeras, kontakta din läkare.
Eftersom inhalatorer är så vanligt föreskrivna, och ofta fungerar så bra, känner människor ofta inte till hur stark dessa mediciner faktiskt är. Inte stark, som i biverkningar, men stark som vid utbredning av luftvägarna.
Under de senaste åren har forskare försökt bestämma varför dödsgraden för astma har varit relativt konstant. Vissa läkare tror att patienter inte inser hur starka dessa mediciner är i arsenalen för andning och behandlar sig för länge hemma innan de når ut för hjälp. Om du befinner dig som önskar kan du upprepa dosen av din inhalator, gör det inte. Men gör det till en punkt att ringa din läkare genast för att se vad hon rekommenderar.
Det finns flera andra saker som du inte ska göra med din inhalator (eller någon annans):
- Använd inte inhalatorn efter utgångsdatumet som anges på behållaren. (Du kan använda medicinen, men inser att det kanske inte är effektivt och att du behöver genpåfyllnad eller klinikbesök direkt.)
- Förvara inte eller använd inhalatorn nära värme eller öppen eld. (De kan, och göra, explodera.)
- Använd inte andras inhalatorer. (Som nämnts ovan är bronkodilatorinhalatorer starka läkemedel. Om du är frestad att använda en väns recept, gör en tidpunkt med din läkare istället.)
- Hoppa inte med inhalatorn om du inte har råd med ditt recept. Det finns flera rabatterade receptprogram tillgängliga, och din läkare kan kanske ge dig gratis prov tills du kan få dessa billigare läkemedel. Fråga.
- Håll detta och alla mediciner borta från barns räckhåll.
Bottenlinjen på bronkodilatorinhalatorer
Inhalatorer för bronkodilatorn kan vara ett viktigt verktyg som hjälper dig att hålla din KOL eller astma under kontroll, men du måste lära dig att använda dem ordentligt för att få störst effekt. Några minuter att gå över dessa steg - och om nödvändigt, diskutera dem med ditt vårdlag - kan betala stora utdelningar för din hälsa.
> Källor:
> Melani, A. Inhalationsterapi: En prioriterad utmaning för läkaren. Act Bio-Medica . 2017. 78 (3): 233-45.
> Melani, A. och D. Paleari. Behåll kontrollen av kronisk obstruktiv luftvägssjukdom: Adherens mot inandad terapi och risker och fördelar med byte av enheter. COPD . 2016. 13 (2): 241-50.