En översikt över astma
Astma kan vara en diagnos som betyder olika saker för olika människor. Vissa tror att någon wheezing är astma, men det är inte fallet. På samma sätt tror många att astmabehandling bara tar en inhalator. Astma är en komplex sjukdom som hanteras på många olika sätt och kräver att du inte bara lär dig så mycket du kan utan också utvecklar ett behandlingsförhållande med din läkare.
Vad är exakt astma?
> Astma orsakar inflammation i luftvägarna i dina lungor.
Personer som nyligen diagnostiserats, eller föräldrar till barn som har varit, befinner sig ofta i fråga om denna fråga. Enkelt definierad, astma är en kronisk lungsjukdom som orsakar episoder av svår andning och andra symtom som wheezing, c täthet, s andedräkt och hosta. Astmasymptom orsakas främst på grund av förträngning, skärpning av musklerna som omger luftvägarna och inflammation, ömhet, svullnad och irritation i luftvägarna i lungorna.
När en person utan astma andas in följer luften den här vägen:
- Luft tränger igenom näsan eller munnen.
- Det går sedan ner i luftröret eller luftröret.
- Luft kommer in i bronkiolerna eller i luftvägarna i lungan.
- Blod syresätts vid alveolerna.
- Luften går tillbaka igen.
Men för människor med astma är denna process annorlunda och svårare. Luftvägarna är mycket känsliga och kan reagera på ett antal olika utlösare, såsom rök, pollen eller infektioner. Detta leder till förträngning och inflammation i luftvägarna som orsakar luftflödesobstruktion. Betennandet och obstruktionen gör det svårt att andas och orsaka de andra symtomen.
Astma har en enorm samhällelig påverkan. Mer än 22 miljoner människor - och cirka 6 miljoner barn - har astma. Varje dag i USA:
- 40 000 människor kommer att sakna skolan eller arbeta på grund av astma
- 30 000 personer kommer att få astmaattack
- 5.000 personer kommer att besöka akutmottagningen på grund av astma
- 1.000 personer kommer att bli inlagda på sjukhuset på grund av astma
- 11 personer kommer att dö på grund av astma
Astma är inte en statisk sjukdom. Dina symtom kommer att öka och minska över tiden med behandling inriktad på både förebyggande och kontroll av symtom och minskning av inflammation. Dessutom kan astma variera från person till person. Du kan uppleva symptom som är olika, eller som helt enkelt varierar i intensitet, jämfört med andra.
Om du eller ditt barn har astma, måste du se till att du gör allt du kan för att öka din kunskap och få astma under kontroll.
Orsaker till astma
Astma har ökat dramatiskt under de senaste decennierna. Medan den exakta orsaken till astma är okänd, tror många att följande faktorer verkar tillsammans för att orsaka astma eller faktiskt är riskfaktorer för astma:
- Atopi, eller en ärftlig tendens att utveckla allergi
- Familjhistoria av astma
- Uppgörande vissa luftvägsinfektioner i tidig barndom
- Exponering för några luftburna allergener och virusinfektioner under tidig barndom (när immunsystemet utvecklas)
- Andra allergener, som djurdander
- Allergisk rinit
- Exponering för cigarettrök
- Fetma
- Luftvägsreaktivitet (en överdriven luftvägsreaktion mot olika stimuli)
Astmediagnos och typer
Diagnostiserande astma är inte alltid lätt. För att din läkare ska kunna göra en astmediagnostik måste du:
- Har symtom förenliga med astma.
- Demonstrera minskat luftflöde i dina lungor som antingen delvis eller helt förbättras spontant eller med behandling.
Din vårdgivare kommer i allmänhet att ta en detaljerad historia från dig och göra en fysisk tentamen. Han eller hon kan beställa andra tester för att hjälpa till med att göra en diagnos, såsom lungfunktionstestning, röntgenstråle eller vissa blodprov.
Det finns faktiskt flera olika typer av astma . Att förstå den specifika typen av astma du har kan hjälpa dig att få den mest effektiva behandlingen.
Några av de typerna är:
- Allergisk astma : Det här gäller utveckling av astmasymtom efter exponering för allergener, såsom begagnad rök, djurdander, däggdjursor, c ockroaches eller m gammal.
- Övningsinducerad astma (EIA) : Påverka så många av fem personer som EIA kännetecknas av bronkokonstriktion och astmasymtom som utvecklas under eller efter träning.
- Arbets astma: Detta vanliga andningsorgan är ett resultat av exponeringar på arbetsplatsen.
- Hosta-astma: Medan hosta är ett vanligt astmasymtom är det i allmänhet det mest signifikanta eller enda symptomet i denna typ av astma.
- Nattlig (nattlig) astma
Astma Behandling
Din astmahandlingsplan ligger i centrum för din astmabehandling. Tänk på det som din färdplan för utmärkt astma kontroll och minskad astmasymtom. Din plan, som regelbundet bör ses över hos din läkare, täcker de väsentliga områden som du behöver vara uppmärksam på för att undvika astmaproblem:
- Övervakning : Precis som att övervaka vad du köper kan hjälpa dig att kontrollera dina utgifter, övervakar dina astmasymtom förbättrar din förmåga att kontrollera dem. Genom att känna till frekvensen och svårighetsgraden av symtom kan du bättre vidta lämpliga åtgärder eller identifiera när du gör något felaktigt.
- Undvikande av utlösare : Om cigarettrök eller dander från ditt husdjur, undviker de saker som du vet förvärrar din astma är en viktig strategi för att hålla astmasymptom under kontroll. En astma dagbok kan hjälpa till om dina astmasymptom försämras och du är inte exakt säker på vad som utlöser dem.
- Behandling med mediciner : Din astmabehandling kommer att kombinera regelbunden användning av regulatormedicin med periodisk användning av reliever-läkemedel när dina symptom blinkar upp. Det är viktigt att du förstår vilka som ska användas när, hur man tar mediciner och hur ofta man behöver ta dem. Bristande överensstämmelse med behandlingsregimet är en vanlig orsak till att astmapatienter inte uppnår optimal astma kontroll.
Nästan en av fyra amerikaner använder någon form av komplementär eller alternativ medicin. Dessa alternativ kan vanligtvis inte ersätta din traditionella astmabehandling, men de kan ibland minska mängden traditionell medicin som du behöver.
Även om det ofta finns mycket mindre forskning eller enighet om deras effektivitet för astma, omfattar dessa behandlingar saker som massagebehandling, journaling, andningsteknik och vissa tillägg. De flesta kompletterande behandlingar är säkra och kan ge andra fördelar, även om förmånen för din astma inte är så stor. Andra, till exempel kosttillskott eller växtbaserade läkemedel, har potential att interagera med dina andra medicinska behandlingar, så det är klokt att diskutera dessa alternativ med din läkare innan du tar dem för att se till att de är säkra.
Läs mer: Alternativa alternativ för behandling av astma
Sluta aldrig med att ta din traditionella astmamedicin utan att först tala med din läkare om den behandling du vill byta ut. Om du gör det kan det vara möjligt att landa dig i akutavdelningen, sjukhuset eller värre.
Ett ord från
Astma är en komplicerad kronisk sjukdom, och dess förvaltning kan vara utmanande. Men genom att öka din kunskap och utveckla ett bra förhållande med din läkare kommer du att kunna göra nästan vad som helst som helst utan astma. Medan astma säkert kan göra saker lite svårare och placera stötar på vägen om och om igen, kan du utveckla en plan, övervaka din astma och vidta lämpliga åtgärder så att du kan leva livet till fullo.
Samarbeta med en läkare som har goda kommunikationsförmåga . Det finns vissa frågor du behöver fråga för att säkerställa att du får lämplig behandling, och tydliga svar är väsentliga. Ibland kan du behöva byta läkare om du inte får det du behöver.
källor:
American Academy of Allergy Asthma & Immunology. Konsumentinformationsblad. Astmastatistik
National Heart, Lung och Blood Institute. Åtkomst: juli 10, 2016. Expertpanelrapport 3 (EPR3): Riktlinjer för diagnos och hantering av astma