Lär dig om tecken på astma och vad du behöver göra
Inte alla upplever tecken på astma på ett liknande sätt. Vissa människor kan uppleva alla tecken på astma och andra kan uppleva bara en. Bara för att du upplever en av tecken på astma, behöver du inte nödvändigtvis astma diagnos. Slutligen kan du uppleva atypiska tecken på astma, annorlunda än de som nämns här, eller du kan uppleva dessa astarmärken annorlunda än hur andra upplever tecken på astma.
De 4 klassiska tecknen på astma inkluderar:
hosta
Hosta är en av de klassiska tecknen på astma, speciellt om det är värre på natten eller om det gör det svårare att sova.väsande
Detta klassiska tecken på astma är det whistling eller pipande ljudet som du kan höra när du andas. Wheezing hörs oftast när du andas ut, men kan också höras när du andas in. Du kan höra vilken wheezing som låter här.
Tryck över bröstet
Ibland kan detta klassiska tecken på astma maskera som något annat. Det finns ett antal olika saker som orsakar bröstets täthet. Om det känns som att något sitter på eller klämmer på bröstet, ska du prata med din läkare.
Andnöd
Du kan känna att du inte kan få andan, eller du kan bli andfådd när du upplever detta tecken på astma. Vissa patienter beskriver det som att de inte kan få luft ut ur dina lungor.
Vad orsakar astma
Om du upplever tecken på astma kan du också undra vad som orsakar dem.
Medan den exakta orsaken till astma är okänd vet vi mycket om riskfaktorerna.
Hur diagnostiseras astma?
Om du upplever tecken på astma, kommer din läkare att göra en diagnos baserad på din medicinska historia, en fysisk tentamen och ett antal olika test. Test kan innehålla:
- Peak Expiratory Flow Rate (PEFR)
- spirometri
- Bronchoprovocation Challenge Testing
- Bröstkorgsröntgen
Hur behandlas astma?
En oro när du upplever tecken på astma är att medan det finns bra behandlingar för astma, finns det ingen astmabehandling. Bra astma behandling kommer att:
- Förhindra astmasymtom
- Förhindra astmaattacker och minska nödbesök / sjukhusvistelse
- Låt dig behålla dina normala aktiviteter
- Minska ditt behov av att använda din räddningsinhalator
Undvik utlösare eller saker som förvärrar din astma
Utlösare är saker som kan orsaka att du upplever tecken på astma eller förvärra dina astmasymptom. Om du lär dig att undvika astma triggers kan du inte uppleva tecken på astma.
Övervakning av tecken på astma
När du har diagnostiserats med astma blir övervakningen väldigt viktig. Du bör diskutera övervakning med din läkare och utveckla en astmahandlingsplan för att berätta vad du ska göra när du utvecklar symtom.
Dålig astma kontroll - blir dina tecken på astma värre?
Din astma kan bli värre om:
- Dina symtom ökar i frekvens
- Du kan göra mindre
- Du saknar arbete eller skolan
- Dina toppflöden minskar
- Du använder en räddningsinhalator mer eller det verkar inte fungera lika bra
- Du måste gå till akuten eller besöka din läkare på grund av astmaattack
Om du upplever några av dessa tecken på att din astma förvärras, se till att du pratar med din läkare.
Vad är ditt största astmaproblem?
Vi vill hjälpa dig att få kontroll över din astma. Jag vill höra om ditt största astmaproblem så att vi kan försöka hjälpa dig att utveckla en lösning eller bättre förstå hur du hjälper. Du är nog inte den enda med problemet. Ta några minuter att beskriva ditt problem så att vi kan utveckla en lösning tillsammans.
källor:
National Heart, Lung och Blood Institute. Expertpanelrapport 3 (EPR3): Riktlinjer för diagnos och hantering av astma