Ett vanligt tillstånd som vi inte brukar tänka på när vi bedömer vår risk för kardiovaskulär sjukdom är rastlös bensyndrom. Detta kan vara en övervakning eftersom det visar sig att det verkligen finns en koppling mellan rastlös bensyndrom och hjärtsjukdom.
Översikt
Rostlöst bensyndrom är ett ganska vanligt tillstånd som påverkar människor när de försöker vila.
Människor som har detta tillstånd upplever en typ av obehag i benen när de somnar, vilket tvingar dem att flytta benen runt omedelbart för att söka lättnad. Dessa symtom är generellt inte närvarande under dagen men förekommer på kvällarna under perioder med inaktivitet, precis innan du somnar, eller till och med under sömnen.
Människor med rastlös benssyndrom beskriver vanligtvis en eller flera av flera känslor som tvingar dem att flytta sina ben. Dessa känslor inkluderar att brinna, rycka, krypa, rastlöshet, dra eller spänna i benen. Ibland är faktisk benbesvär involverad. Människor med detta tillstånd beskriver vanligtvis de obehagliga känslorna som kommer från djupt inuti benen snarare än på ytan och brukar uppstå runt knäna eller i benen. Dessa symtom visas nästan alltid bara under tysta vila och tenderar att minimeras om resten inte är helt "tyst". I synnerhet upplever de flesta med detta tillstånd att symptom inte uppträder när de utför aktiviteter som kräver att de koncentrerar sig på något-till exempel, medan du arbetar med korsord, spelar poker eller är emotionellt engagerade med en make eller partner.
Symtomen på rastlöst ben syndrom lindras i allmänhet åtminstone tillfälligt genom att gå upp och flytta runt, eller sträcka eller massera benen. Naturligtvis, när offret står upp för att utföra dessa lindrande aktiviteter, kan han eller hon vara väldigt vaken och måste börja att somna igen hela tiden.
Som ett resultat kan personer med frekvent rastlös bensyndrom bli sömnberövade.
Vem får RLS
Rostlöst bensyndrom är egentligen ganska vanligt och förekommer i en eller flera grad hos upp till 15% av de vita vuxna. Det verkar vara mindre vanligt i andra etniska grupper. Medan rastlösa bensyndrom kan orsakas av järnbrist , njursvikt , graviditet, ryggradssjukdom och neurologiska störningar, kan inte majoriteten av patienterna identifiera någon särskild bakomliggande orsak.
Behandling
I de flesta fall är rastlöst benssyndrom ett relativt mildt och endast intermittent tillstånd som vanligtvis kan behandlas genom att man undviker koffein, får regelbunden motion, engagerar sig i kognitiva aktiviteter under lugna perioder på kvällen eller går upp och tar en kort promenad på tillfällen när symptom uppstår. Om en specifik bakomliggande orsak kan hittas ska den behandlas. Rostfritt benssyndrom på grund av järnbrist är till exempel speciellt mottagligt för behandling.
Om symtomen på rastlöst benssyndrom är svårare och inte lindras av sådana livsstilsåtgärder kan läkemedelsbehandling vara ganska effektiv. Läkemedel som har använts framgångsrikt för rastlösa bensyndrom innefattar dopaminagonister, som vanligtvis används för att behandla Parkinsons sjukdom , såsom pramipexol ( Mirapex ).
Dessutom har vissa läkemedel som används för anfallsproblem varit effektiva, inklusive gabapentin (Neurontin). Benzodiazepiner, som är anti-ångestdroger, har också använts framgångsrikt.
Drogterapi för rastlöst benssyndrom kan vara särskilt användbart hos personer som lider av sömnberövning på grund av detta tillstånd.
Rastlös bensyndrom och hjärtrisk
Rostlöst benssyndrom har förknippats med en ökad risk för hjärt-kärlsjukdom, men det har inte påvisats någon orsak-och-effekt-relation.
Forskare tror att om det finns en orsak-och-effekt-relation, kan det ha att göra med högt blodtryck .
Det visar sig att många människor med rastlös bensyndrom också har en rörelsestörning som kallas " periodisk lemmarörelser i sömnen (PLMS) ", där upprepade episoder av stereotypa benrörelser uppträder vid sömn. De flesta människor med PLMS är omedvetna om att de har ett sådant tillstånd (även om deras sovande partner kanske är). Forskning visar att patienter med PLMS kan ha signifikanta höjningar i blodtrycket under episoder av benrörelser medan de sover.
Graden av nattlig hypertoni som har visats är trodde vara tillräcklig för att avsevärt öka individens risk att utveckla kardiovaskulär sjukdom och kan bidra till att förklara sambandet mellan rastlös bensyndrom och hjärt-kärlsjukdom.
> Källor:
> Yeh P, Walters AS, Tsuang JW. Restless legs syndrom: en omfattande översikt över dess epidemiologi, riskfaktorer och behandling. Sova andetag 2012; 16: 987.
> Ohayon MM, O'Hara R, Vitiello MV. Epidemiologi av rastlösa bensyndrom: en litteratursyntes. Sova Med Rev 2012; 16: 283.
> Pennestri MH, Montplaisir J, Colombo R, Lavigne G, Lanfranchi PA. Nattblodtrycksförändringar hos patienter med rastlöst benssyndrom. Neurology 2007; 68: 1213-1218.