Vad du behöver veta om grapefruktfrö

Grapefruktfröxtrakt är en naturlig lösning för ett antal hälsoproblem, inklusive hudsjukdomar. Även känt som "GSE" används grapefruktfröextrakt ofta som en ingrediens i personligvårdsprodukter. Grapefruktfröxtrakt är också tillgängligt i kosttillskott.

Grapefruktfröextrakt innehåller naringenin, ett ämne som är känt att ha antioxidantegenskaper.

Användningar för Grapefruktsäd Utdrag

I alternativ medicin sägs grapefruktfrö-extrakt fungera som ett antimikrobiellt medel (ett ämne som förstör eller undertrycker tillväxten av mikroorganismer, inklusive bakterier och svampar). Föredragandena hävdar att grapefruktfrö extrakt kan hjälpa till med följande villkor:

Vetenskapen bakom grapefruktfrö

Forskning om hälsoeffekter av grapefruktfröxtrakt är begränsad. Med tanke på det amerikanska botaniska rådets konstateranden är det också möjligt att vissa grapefruktfröxtraktprodukter som testas i de tillgängliga studierna kan innehålla oskyddade ingredienser (och att dessa ingredienser kan vara delvis ansvariga för produktens hälsoeffekter).

I en rapport som publicerades under 2012 fann amerikanska botaniska rådets utredare att många grapefruktfröutdragsprodukter på marknaden idag innehåller syntetiska kemikalier (inklusive konserveringsmedel och desinfektionsmedel) som inte är upptagna på etiketterna.

Dessa kemikalier innefattar bensetoniumklorid, en förening som finns i många kosmetika, salvor och första hjälpen antiseptika. Enligt rapportens författare är all antimikrobiell aktivitet i grapefruktfröxtraktprodukter troligen beroende av syntetiska tillsatser, och inte själva grapefruktfröextraktet.

Här är en titt på flera fynd från studier om användningen av grapefruktfröxtrakt:

1) Antibakteriellt medel

Grapefruktfröxtrakt verkar vara effektivt mot ett brett spektrum av bakterier, enligt en studie från 2002 som publicerades i Journal of Alternative and Complementary Medicine. Studien testade grapefruktfröextraktets effekter på mänskliga hudceller.

2) pankreatit

I en preliminär studie som publicerades i Journal of Physiology and Pharmacology 2004 visade sig grapefruktfröxtrakt att skydda mot pankreatit. I test på råttor observerade studieens författare att grapefruktfrö extrakt hjälpte skydda bukspottskörtelvävnaden genom att erbjuda antioxidant effekter och förbättra blodflödet i bukspottkörteln.

förbehåll

Med tanke på bevisen att många grapefruktfröxtraktprodukter innehåller syntetiska kemikalier som inte finns med på etiketten är det viktigt att vara försiktig när man använder någon typ av grapefruktfröextrakt (särskilt grapefruktfröextrakt som levereras i kosttillskott).

Kosttillskott har inte testats för säkerhet och på grund av att kosttillskott i stor utsträckning är oreglerad kan innehållet i vissa produkter skilja sig från vad som anges på produktens etikett. Tänk också på att säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner inte har fastställts.

Du kan få ytterligare tips om hur du använder kosttillskott här .

Använda Grapefruktfrö Extract för hälsoändamål

Med tanke på bristen på vetenskapligt stöd för användningen av grapefruktfröxtrakt, är det för tidigt att rekommendera denna produkt för alla tillstånd. Det finns dock bevis på att dietary intake av naringenin (en av de viktigaste antioxidanterna som finns i grapefruktfröextrakt) kan bidra till att förbättra din övergripande hälsa genom att minska inflammation och möjligen skydda mot diabetes , fetma och metaboliskt syndrom .

Om du funderar på att använda grapefruktfröxtrakt, se till att konsultera din läkare. Tänk på att alternativ medicin inte ska användas som ersättning för standardvård.

Självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser.

källor

Dembinski A, Warzecha Z, Konturek SJ, Ceranowicz P, Dembinski M, Pawlik WW, Kusnierz-Cabala B, Naskalski JW. "Extrakt av grapefruktfrö reducerar akut pankreatit inducerad genom ischemi / reperfusion hos råttor: möjlig implikation av vävnadsantioxidanter." J Physiol Pharmacol. 2004 dec; 55 (4): 811-21.

Heggers JP, Cottingham J, Gusman J, Reagor L, McCoy L, Carino E, Cox R, Zhao JG. "Effektiviteten av behandlat grapefruktfrö-extrakt som ett antibakteriellt medel: II. Verkningsmekanism och in vitro toxicitet." J Altern komplement Med. 2002 juni; 8 (3): 333-40.

Landberg R, Sun Q, Rimm EB, Cassidy A, Scalbert A, Mantzoros CS, Hu FB, van Dam RM. "Utvalda dieto flavonoider är förknippade med markörer av inflammation och endoteldysfunktion hos amerikanska kvinnor." J Nutr. 2011 1 april; 141 (4): 618-25.

Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna sida är endast avsedd för pedagogiska ändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.