Lugna dina symptom utan recept
Eksem är en kronisk hudsjukdom som kännetecknas av klådautslag som kan vara röda, skaliga, torra eller läderiga. Det kan finnas hudblåsor med ostning och skorpning. Det sker vanligtvis för första gången hos spädbarn, med utslag som vanligtvis förekommer på kinderna, armbågarna eller knänna.
Även om det ofta är mindre av ett problem i vuxen ålder, kan eksem kvarstå, särskilt om en person utsätts för allergier eller kemiska irriterande eller är stressad.
Hos vuxna ligger eksem ofta på inre armbågen eller bakom knäet. Människor med eksem har ofta familjemedlemmar med astma, höfeber eller eksem.
Hittills är vetenskapligt stöd för påståendet att något botemedel kan behandla eksem ganska bristfälligt. Men, låt oss ta en titt på några alternativ till mediciner som kan hjälpa till att lindra symtomen.
probiotika
Probiotika , eller "bra" bakterier, är levande mikrobiella organismer som naturligt finns i mag-tarmkanalen. De menas att undertrycka tillväxten av potentiellt skadliga bakterier, påverka immunfunktionen och stärka matsmältningsskyddets barriär.
Studier tyder på att barn med hög risk för allergiska störningar, som eksem, har olika typer och antal bakterier i matsmältningsorganen än andra barn. Det anses att probiotiska tillskott som tas av gravida kvinnor och barn kan minska förekomsten av eksem hos barn .
En stor långsiktig studie undersökte huruvida användningen av ett probiotiskt tillskott eller en placebo kunde påverka förekomsten av eksem hos spädbarn. Forskare randomiserade 1.223 gravida kvinnor som bär högriskbarn att använda ett probiotisk tillskott eller placebo i två till fyra veckor före leverans.
Från och med födseln fick barnen samma probiotika som deras mammor hade plus galakto-oligosackarider (kallad "prebiotisk" eftersom det har visat sig hjälpa flera stammar av fördelaktiga bakterier att blomstra) i sex månader.
Efter två år var probiotika signifikant effektivare än placebo vid förebyggande av eksem.
Förutom användningen av probiotika för att förhindra eksem har probiotika också undersökts som behandling för spädbarn och barn som redan har eksem. Vissa studier har visat att probiotika lindrar symtom på eksem endast hos spädbarn och barn som är känsliga för matallergener.
Forskare testar olika bakteriestammar för att se om en viss stam är effektivare för eksem. En av de vanligaste probiotiska stammarna som används i eksemstudier är Lactobacillus GG. Andra stammar som användes inkluderar Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri och Bifidobacteria lactis. De prebiotiska galakto-oligosackariderna har också använts.
Kontakta en kvalificerad sjukvårdspersonal innan du använder probiotika. Barn med immunbrist bör inte ta probiotika om inte under en praktiserande övervakning. För mer information om probiotika, läs Acidophilus och andra probiotika .
Aktuella växtbaserade krämer och geler
Geler och krämer gjorda av växtbaserade extrakt av kamille , lakrits och häxhasel har undersökts för att minska symtom på eksem.
Följande är resultat av några av de preliminära studierna:
- En dubbelblind studie jämförde en procent och två procent lakritsgel jämfört med en placebogel för eksem. Efter två veckor var båda lakritsgelerna effektivare än placebogelén, och två procentig gel var effektivare vid minskning av rodnad, svullnad och klåda.
- En studie jämförde kamillekräm till 0,5 procent hydrokortisonkräme eller en placebo. Efter två veckor var kamillekrämmen effektivare än hydrokortisonkrämen, men var inte signifikant effektivare än placebokrämmen. Denna studie var inte dubbelblind, så den kan inte användas som bevis för att kamillekräm är effektiv för eksem.
- I en tysk dubbelblind studie använde 72 personer med måttligt svår eksem antingen en placebokräme som innehöll häxhasel-extrakt, 0,5 procent hydrokortisonkräm eller ensam kräm i 14 dagar. Hydrokortisonen var effektivare än häxhasel. Häxhasel var inte signifikant effektivare än placeboflödet.
Rådfråga en kvalificerad läkare innan du använder några aktuella växtbaserade applikationer. Vissa örter, som kamille, är kända för att orsaka allergisk kontaktdermatit.
Gamma-Linolensyra
Gamma-linolensyror (GLA), såsom kväveolja och borrolja, är en typ av essentiell fettsyra. GLA har visat sig korrigera brister i hudlipider som kan utlösa inflammation, varför det är tänkt att hjälpa till med eksem. Nyligen väldesignade kliniska studier av GLA har emellertid generellt funnit att det inte hjälper till med eksem.
Till exempel undersökte en dubbelblind studie användningen av borolja (500 mg per dag) eller en placebo hos 160 vuxna med måttligt eksem. Efter 24 veckor var den totala effektiviteten inte signifikant bättre med boragolja jämfört med placebo.
Ett ord från
På grund av brist på stödjande forskning är det för tidigt att rekommendera alternativ medicin för eksembehandling. Kosttillskott har inte testats för säkerhet och på grund av att kosttillskott i stor utsträckning är oreglerad kan innehållet i vissa produkter skilja sig från vad som anges på produktens etikett.
Tänk också på att säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner inte har fastställts. Du kan få tips om hur du använder kosttillskott här , men om du funderar på att använda alternativ medicin ska du först tala med din primära vårdgivare. Självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser.
> Källor
> Brouwer ML, Wolt-Plompen SA, Dubois AE, van der Heide S, Jansen DF, Hoijer MA, Kauffman HF, Duiverman EJ. Inga effekter av probiotika på atopisk dermatit i spädbarn: En randomiserad placebokontrollerad studie. Clin Exp Allergy. 36,7 (2006): 899-906.
> Kukkonen K, Savilahti E, Haahtela T, Juntunen-Backman K, Korpela R, Poussa T, Tuure T, Kuitunen M. Probiotika och prebiotiska galakto-oligosackarider vid förebyggande av allergiska sjukdomar: En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad rättegång. J Allergy Clin Immunol. 119,1 (2007): 192-198.
> Moro G, Arslanoglu S, Stahl B, Jelinek J, Wahn U, Boehm G. En blandning av prebiotiska oligosackarider minskar förekomsten av atopisk dermatit under de första sex månaderna. Arch Dis Child. 91,10 (2006): 814-819.
> Sistek D, Kelly R, Wickens K, Stanley T, Fitzharris P, Crane J. Är effekten av probiotika på atopisk dermatit begränsad till mat sensibiliserade barn? Clin Exp Allergy. 36,5 (2006): 629-633.
> Taylor AL, Dunstan JA, Prescott SL. Probiotisk tillskott under de första 6 månaderna av livet misslyckas med att minska risken för atopisk dermatit och ökar risken för allergensensibilisering hos högriskbarn: En randomiserad kontrollerad studie. J Allergy Clin Immunol. 119,1 (2007): 184-191.
Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna sida är endast avsedd för pedagogiska ändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.