Att välja vissa växter kan förbättra din astma
Om du älskar trädgårdsskötsel kan vissa astmavänliga växter dra nytta av din astma. För många människor med astma och allergier kan val av rätt astma-växter få en betydande inverkan. Det finns ett antal beslut du kan göra för att minska risken för att dina astmaväxter orsakar problem.
Astma Växter - Vad du planterar Matter
Du vill inte att din kärlek för trädgårdsarbete ska bli en eländig upplevelse som leder till:
Med lite omtanke och få enkla försiktighetsåtgärder kan dina astmaväxter och astma sameksistera:
- Sex saker. Manliga astma växter producerar mer pollen, medan kvinnliga astma växter hjälper till att ta bort pollen från och i din trädgård. Detta gäller inte bara för träd och buskar utan även för gräs som du kan använda för din gräsmatta. Som en extra fördel gör kvinnliga gräs en utmärkt astmaväxt om du inte gillar att klippa gräsmattan. Kvinnliga gräs växer inte lika lång som manliga gräs och kräver inte lika ofta klippning.
- Vet vad som blir bäst i ditt område. Växter som inte är lämpliga för ditt klimat blir en magnet för insekter. Insekter lämnar en rest som kan främja mögel och sportillväxt som kan utlösa din astma. På samma sätt är vissa växter sjukdomsresistenta och kommer mindre sannolikt att främja spore- och mögeltillväxt.
- Undvik kemikalier och insekticider. Både insekticider och kemikalier som herbicider eller fungicider kan inandas och irritera dina lungor, vilket leder till inflammation och bronkospasm . Om du måste använda dessa på dina astmaväxter är det troligen bäst att du inte hanterar dem och inte trädgård för en tid efter att de har använts.
- Växtblommande träd. Förutom de vackra färgerna av blommande växter i din trädgård lockar blommorna insektsföda fåglar. Fåglarna minskar dander som kan utlösa din astma.
- Strategiskt placera mer allergiframkallande astma växter. Ibland behöver du bara en ek, enbär eller annan allergiframkallad astmaanläggning. Genom att placera sådana astmaväxter så långt bort från ditt hus, fönster eller gångvägar kan du minska risken för exponering. Dessutom, om du har en rådande vind i ditt hus växt mer allergiframkallande astma växt nedåt i ditt hus. Dessutom, om du upptäcker att häckar eller vissa träd utlöser din astma, kommer det att minska dem ofta och minska dina astmasymptom.
Vissa typer av blommor, gräs och träd gör bättre astma växter. Följande astma växter är mindre benägna att få en enorm inverkan på din astma:
- Amaranthus
- Azalea
- Begonia
- Bougainvillea
- Kaktus
- körsbärsträd
- påsklilja
- Dahlia
- Daisy
- Geranium
- Gladiola
- Hibiskus
- iris
- Irländsk mossa
- Magnolia
- Marigold
- Narciss
- Fikus
- Petunia
- Roses
- Lejongap
- Tulpan
- Violett
- Zinnia
I allmänhet innefattar högallergena astmaväxter:
- Aska
- Ceder
- Coneflower
- Cottonwood
- Krokus
- fläder
- Johnson gräs
- Juniper
- Lönn
- Ek
- Pion
- Råggräs
- Timothy
Behandlingar om du kommer att bli utsatt för astma växter
Om du inte är säker på exakt vilka astmaväxter som orsakar dina symtom är det möjligt för en allergiker att göra allergitester och till och med behandla dig med allergisk skott eller immunterapi . Huvuddelen av artikeln idag är att vara mer proaktiv när det gäller växter.
Patienter har ofta frågat om växter kan hjälpa astma. Medan detta inte är vanligt och vi brukar tänka på dem som exponeringar / allergener, kan vissa växter faktiskt förbättra luftkvaliteten. Ett sådant exempel är frililjan som absorberar bensen, formaldehyd och trikloretylen. Ett annat exempel är dracaena eller majsplantan som eliminerar xylen, toluen, bensen och trikloretylen.
Slutligen är engelska Ivy en klättringsanläggning som kan ta bort allergener som mögel och djur avföring.
källor:
Thomas Leo Ogren. Säker Sex i Trädgården. Tio hastighetspress. Berkeley, CA. 2003