Hälsofördelar, användningar, biverkningar och mer
Dong quai ( Angelica sinensis ) är en ört med ursprung i Kina, Japan och Korea. En medlem av sellerifamiljen har länge använts i traditionell kinesisk medicin . Eftersom det anses ha en balanseringseffekt på det kvinnliga hormonsystemet kallas dong quai ibland som "kvinnlig ginseng".
Dong quai tillskott innehåller vanligtvis extrakt av växtens rot.
Roten är rik på ett antal ämnen som anses ha inflytande på hälsan, inklusive föreningar med antiinflammatoriska och immunstimulerande effekter. Dong quai root innehåller också ett ämne som heter ferulsyra .
användningsområden
Dong quai sägs hjälpa till vid behandling av följande hälsotillstånd: allergier , förstoppning , fibroider , huvudvärk , högt blodtryck , menopausala symptom, menstruationskramper , nasal och / eller sinusbelastning, osteoartrit , premenstruellt syndrom och reumatoid artrit .
fördelar
Även om forskning om dong quais hälsoeffekter är begränsad, tyder vissa studier på att örten kan hjälpa till att behandla vissa hälsoproblem. Här är en blick på vetenskapen bakom de potentiella fördelarna med dong quai:
1) heta blinkar
Det finns några bevis på att dong quai i kombination med andra örter kan hjälpa till att lugna heta blinkar hos kvinnor som går igenom klimakteriet.
I en liten studie som publicerades i klinisk och experimentell obstetrik och gynekologi 2003 fanns till exempel 55 postmenopausala kvinnor som kämpade med heta blinkar delade i två grupper: en grupp fick placebo medan den andra gruppen fick tuggtabletter innehållande en kombination av dong quai och kamille .
Efter 12 veckors behandling hade studiemedlemmar som fick kombinationen av dong quai och kamomill upplevt en större förbättring av heta blinkar (såväl som i sömnstörningar och trötthet).
Dessutom visade en liten studie som publicerades i Gynekologisk Endokrinologi 2007 att en växtbaserad formel innehållande dong quai tillsammans med flera andra örter (inklusive svart cohosh , mjölktistel , rödklöver , amerikansk ginseng och körsbärsbär ) hjälpte till att lindra heta blinkar och sömnstörningar hos kvinnor före och efter menopausen.
Studien omfattade 50 kvinnor (åldrarna 44-65) och en behandlingsperiod på tre månader.
2) artrit
Dong quai visar löftet vid behandling av artros, enligt en preliminär studie som publicerades i PLoS One 2014. I test på celler som tagits från mänskligt brosk (och i råttor), observerade forskare att föreningar som extraherats från dong quai skulle kunna hämma artros- relaterad nedbrytning av brosk.
Dong Quai och bröstcancer
En del undersökningar visar att dong quai kan vara skadligt för kvinnor med bröstcancer eller med hög risk för sjukdomen. I en studie publicerad i klimakteriet år 2005 visade t ex test på celler i kulturen att dong quai kan främja tillväxten av bröstcancerceller.
Biverkningar och säkerhetshinder
Dong quai kan utlösa ett antal biverkningar, inklusive: uppblåsthet, diarré, sömnighet, huvudvärk, ökad känslighet mot solljus, illamående och sömnstörningar.
Eftersom dong quai kan ha antikoagulantiska effekter, ska det inte användas av personer med blödningsstörningar eller av kvinnor som tenderar att uppleva överdriven menstruationsblödning. Dong quai kan också vara skadligt för individer som tar blodförtunnande läkemedel.
Dong quai ska inte användas av gravida eller ammande kvinnor.
På grund av dess östrogenliknande effekter bör det också undvikas av personer med hormonkänsliga tillstånd som endometrios, livmoderfibroider eller cancer i bröst, livmoder eller äggstockar.
Du kan få tips om hur du använder kosttillskott här, men om du funderar på att använda dong quai, prata med din primära vårdgivare först. Självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser.
alternativ
Dong quai är en av många naturläkemedel som används för menopausala symptom. Några undersökningar tyder på att svart cohosh, rödklöver och kvälls primrosolja också kan lindra klimakteriet relaterade problem.
Dessutom visar studier att naturläkemedel som avokado / sojaböna unsaponifiables , glukosamin och kondroitinsulfat kan underlätta symptom på artros.
Var hittar du det
Dong quai tillskott säljs i många livsmedelsbutiker och butiker som specialiserat sig på växtbaserade produkter, såväl som online.
källor:
Chao WW1, Lin BF. "Bioaktiviteter av stora beståndsdelar isolerade från Angelica Sinensis (Danggui)." Chin Med. 2011 aug 19; 6: 29.
Circosta C1, Pasquale RD, Palumbo DR, Samperi S, Occhiuto F. "Östrogenaktivitet av standardiserat extrakt av Angelica Sinensis." Phytother Res. 2006 aug; 20 (8): 665-9.
Deng S1, Chen SN, Yao P, Nikolic D, van Breemen RB, Bolton JL, Fong HH, Farnsworth NR, Pauli GF. "Serotonergaktivitet-guidad fytokemisk undersökning av Angelica Sinensis rötter". J Nat Prod. 2006 apr; 69 (4): 536-41.
Kupfersztain C1, Rotem C, Fagot R, Kaplan B. "Den omedelbara effekten av naturligt växtextrakt, Angelica Sinensis och Matricaria Chamomilla (Climex) för behandling av hetta flöder under klimakteriet. En preliminär rapport." Clin Exp Obstet Gynecol. 2003; 30 (4): 203-6.
Lau CB1, Ho TC, Chan TW, Kim SC. "Användning av Dong Quai (Angelica Sinensis) för att behandla peri- eller postmenopausala symptom hos kvinnor med bröstcancer: Är det lämpligt?" Menopaus. 2005 Nov-Dec; 12 (6): 734-40.
Rotem C1, Kaplan B. "Phyto-Female Complex för hjälp av hotflushes, nattsvett och sömnkvalitet: Randomized, Controlled, Double-Blind Pilot Study." Gynecol Endocrinol. 2007 februari; 23 (2): 117-22.
Wen Yl, LiJ2, Tan Yl, Qin Jl, Xie X2, Wang L1, Mei Q3, Wang H4, Magdalou J5, Chen L6. "Angelica Sinensis Polysackarider Stimulerade UDP-sockersyntasgener genom att främja genuttryck av IGF-1 och IGF1R i kondrocyter: Främja anti-osteoartritisk aktivitet." PLoS One. 2014 9 sep 9 (9): e107024.
Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna sida är endast avsedd för pedagogiska ändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.