Jojoba ( Simmondsia chinensis ) är en buske som växer i torra regioner i sydvästra USA, norra Mexiko och vissa delar av Afrika. Dess frön är rika på olja och flytande vax, som sägs ha helande egenskaper. Långt använd i folkmedicin, Jojoba innehåller essentiella fettsyror menade att de ger vissa fördelar när de används topiskt (dvs appliceras direkt på huden).
användningsområden
I alternativ medicin är jojoba utspädd som ett naturmedel för följande problem:
- Acne
- Burns
- Håravfall
- Psoriasis
- Solbränna
Jojoba sägs också att fukta huden genom att verka som en mjukgörare (ett ämne som ökar hudens hydratisering).
Dessutom används jojoba ofta som bärolja i aromaterapi.
Hälsofördelar
Trots den långa användningshistoriken har väldigt få vetenskapliga studier testade hälsoeffekterna av jojoba. En del preliminär forskning tyder dock på att jojoba kan erbjuda vissa hälsofördelar. Här är en titt på flera viktiga resultat från de tillgängliga studierna på jojoba:
1) Acne
Jojobaolja kan hjälpa till vid behandling av akne , enligt en studie som publicerades i den schweiziska tidskriften Research in Complementary Medicine 2012. För studien tillämpade 194 personer med akne, hudhård hud eller aknehårig hud en ansiktsmask som innehåller lera och jojobaolja två till tre gånger i veckan i sex veckor.
Analysera frågeformulär och dagböcker som lämnades av de 133 deltagarna som avslutade studien, fann forskarna att användningen av ansiktsmasker ledde till en signifikant minskning av ett antal lesioner och aknepustler.
Det bör noteras att det inte är känt om lera, jojobaolja eller en kombination av de två substanserna var ansvariga för de helande effekterna av ansiktsmaskan som användes i studien.
2) Sår
Jojoba kan främja sårläkning, föreslår en preliminär studie som publicerades i Journal of Ethnopharmacology 2011. I laboratorieförsök på mänskliga hudceller fann studiens författare att jojoba flytande vax hjälpte till att öka sårens slut.
3) Inflammation
Det finns bevis för att jojoba kan bidra till att minska inflammation (en biologisk process som anses bidra till flera hudförhållanden, inklusive akne och eksem). I en 2005-studie som publicerades i Farmakologiforskningen avslöjade tester på råttor att topisk applicering av flytande vax som extraherades från jojoba hjälpte till att minska flera markörer av inflammation.
förbehåll
Vissa individer kan uppleva allergiska reaktioner vid användning av jojoba. Om du uppvisar tecken på en allergisk reaktion (såsom klåda eller rodnad i huden) efter användning av jojoba, sluta användningen omedelbart.
Förtäring av jojoba är avskräckt, eftersom det kan ha toxiska effekter.
alternativ
Ett antal naturprodukter har visat sig hjälpa till vid läkning av huden. Ceramider kan till exempel hjälpa till med att behandla eksem, skydda mot åldrande i huden och minska hudirritation, medan havtorn kan hjälpa till att lindra eksem och främja sårläkning.
Liksom jojoba sägs också oljor som arganolja , neemolja och borrolja hjälpa till att lugna huden.
Var hittar du det
Bredt tillgängligt för inköp på nätet säljs jojoba (och personliga produkter som innehåller jojoba) i många livsmedelsbutiker och apotek.
Använda det för hälsa
På grund av den begränsade forskningen är det för tidigt att rekommendera jojoba som behandling för alla tillstånd. Det är också viktigt att notera att självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser. Om du funderar på att använda jojoba för hälsotillstånd, se till att du först rådgör med din läkare.
källor
Habashy RR, Abdel-Naim AB, Khalifa AE, Al-Azizi MM. "Anti-inflammatoriska effekter av jojoba flytande vax i experimentella modeller." Pharmacol Res. 2005 februari; 51 (2): 95-105.
Meier L, Stange R, Michalsen A, Uehleke B. "Clay jojobaoljig ansiktsmask för läskig hud och mild akne - resultat av en prospektiv observationspilotstudie." Forsch Komplementerad. 2012; 19 (2): 75-9.
Ranzato E, Martinotti S, Burlando B. "Sårläkande egenskaper hos jojoba flytande vax: en in vitro-studie." J etnopharmol. 2011 mar 24; 134 (2): 443-9.
Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna sida är endast avsedd för pedagogiska ändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.