Eteriska oljediffusorer är anordningar som används för att sprida essentiella oljor (högkoncentrerade extrakt från blommor, löv och andra växtdelar) till omgivande luft.
Enligt den gamla aromaterapinspraxan kan de essentiella oljorna aktivera luktreceptorer i näsan genom att sprida doften genom luften, skicka meddelanden till hjärnan och påverka dina känslor och nervsystem.
De olika typerna av väsentliga diffusorer innefattar följande:
Keramisk diffusor
En keramisk diffusor tillåter oljor att avdunsta och sprida sig i luften. En droppe eller två av eterisk olja kan placeras på terrakotta eller keramikdiffusor. Dessa diffusorer är bra för personligt bruk i ett litet område, men kan inte vara idealiska för stora eller utomhusområden.
Reed diffuser
Reed diffusorer använder ofta rottingpinnar, som har små kanaler som gör det möjligt för essentiell olja att resa upp pinnen och doft rummet. Lättare oljor (t.ex. bergamot , grapefrukt eller essensolja) tenderar att diffundera snabbare än de tyngre oljorna (basnotor) som patchouli och sandelträolja .
Elektrisk diffusor
Liksom keramiska och rördiffusorer exponerar elektriska fläktdiffusorer eteriska oljor för luft utan värme. Droppar av den eteriska oljan läggs till en kudde eller till vatten. En elektrisk fläkt i diffusorn blåser luft på dynan eller vattnet, vilket gör att oljorna sprider sig i luften.
Ljusdiffusor
Dessa diffusorer värmer den eteriska oljan med värme från ett ljus för att främja diffusion i hela rummet. Värme diffusorer är ett relativt billigt alternativ för att göra en rymdlukt fin, men de är inte optimala när de terapeutiska egenskaperna hos den eteriska oljan är önskade, eftersom värme kan förändra oljens kemiska egenskaper.
Lamprullar, elektriska värmevridare och ånginandning är andra typer av diffusorer som använder värme.
Nebulizer Diffuser
Nebulizer diffusorer bryter de eteriska oljorna i små molekyler innan de sprids in i rummet. Dessa enheter har motorer och en glascylinder eller flaska. De mindre molekylerna sägs vara lättare att absorbera, vilket ökar de terapeutiska fördelarna.
Nebulisationsdiffusorer kan vara svårare att rengöra än andra typer av diffusorer och glasbehållarna kan vara dyra att ersätta om de är trasiga. Nebulisationsdiffusorer är kanske inte lämpliga för vissa situationer på grund av ljudnivån hos vissa enheter.
Ultraljudsdiffusor
Ultraljudsdiffusorer använder elektroniska frekvenser för att skapa vibrationer i vatten vilket skapar en fin dimma vatten och eteriska oljor som släpps ut i luften. Eftersom det använder vatten, använder vissa människor dem på vintern för att hjälpa till att fuktiga torr luft.
Vissa ultraljudsdiffusorer stängs av automatiskt för att styra mängden essentiell olja som sprids i luften. De tenderar att vara billigare än nebulator diffusorer och mer robust.
Takeaway
Det finns en mängd olika metoder för att få fördelarna med eteriska oljor. Oavsett vilken produkt du väljer, leta efter rena eteriska oljor och undvik artificiella dofter.
Förutom diffusörer, andra sätt att njuta doften av eteriska oljor inkluderar rumsprayer, bad, aromaterapi massage och doftande kroppsprodukter.
När du använder eteriska oljor hemma är det viktigt att veta hur man säkert använder dessa kraftfulla oljor. Eteriska oljor är mycket potenta. Om du ska använda en diffusor, ska du inte använda den under långa tidsperioder. Om du har ett hälsotillstånd eller är gravid, kontakta din vårdgivare innan du använder eteriska oljor.
> Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna webbplats är endast avsedd för pedagogiska ändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.