Morotfröolja är en naturlig substans som används i aromaterapi . En essentiell olja extraherad från fröet från Daucus carota- växten, den har en söt, jordig doft. Användning av morotfröolja i aromaterapi sägs erbjuda en rad olika hälsofördelar, inklusive stressreducering .
Dessutom används gulrotfröolja ibland i hudvårdsprodukter. Förespråkare föreslår att det kan ha anti-aging effekter vid applicering på huden.
användningsområden
När det används i aromaterapi sägs att morotfröolja hjälper till att behandla följande hälsoproblem:
Dessutom påstås morotfröolja att stimulera matsmältningssystemet, förbättra lever och njurs hälsa och främja detox.
fördelar
Även om forskning om aromaterapeutisk användning av morotfröolja saknas för närvarande, visar några preliminära studier att denna olja kan erbjuda vissa hälsofördelar.
I en studie som publicerades i Journal of Ethnopharmacology år 2008 visade tester på möss till exempel att morotfröolja kan ha svampdödande egenskaper.
Dessutom fastställde en laboratorieundersökning som publicerades i Chemistry & Biodiversity 2009 att morotfröolja kan erbjuda antibakteriella fördelar.
Även om dessa fynd tyder på att morotfröolja kan ha några fördelaktiga effekter, är det viktigt att notera att ingen av studierna testade användningen av oljan som en aromaterapihjälpmedel.
Säkerhet
Även om morotfröolja generellt anses vara säkert när det används i aromaterapi, kan intag av oljan ha toxiska effekter. Det är också viktigt att späda morotolja av eterisk olja med en bärolja innan du använder den på din hud.
Dessutom kan vissa individer uppleva irritation vid applicering av morotfröolja av essentiell olja till huden.
Läs mer om hur du använder gulrotfröolja säkert .
Administrering
Det finns ett antal sätt att använda morotfröolja i aromaterapi. En populär metod är att blanda oljan med en bärolja (som jojoba , söt mandel eller avokadoolja), applicera sedan blandningen på huden, sätt den i ditt bad eller använd den som en massageolja .
Du kan också andas in doften av morotfröolja genom att sprinkla några droppar oljan på en trasa eller vävnad och andas in, eller genom att använda en aromaterapi-diffusor eller förångare.
Enligt aromaterapiutövare blandar morotfröolja bra med essentiella oljor av ceder , kanel och pelargon (liksom esseriska eteriska oljor, såsom citron och grapefrukt ).
alternativ
Om du söker en essentiell olja som hjälper till att sänka dina stressnivåer, överväga att använda oljor av lavendel, bergamot , ros och / eller citron . Var och en av dessa eteriska oljor har visat sig lugna stress i vetenskapliga studier.
Var hittar du det
Morotfröolja kan köpas på många livsmedelsbutiker och butiker som specialiserat sig på naturprodukter. Du kan också köpa morotfröolja online.
källor
Bradley BF, Brown SL, Chu S, Lea RW. "Effekter av oralt administrerad lavendel essentiell olja på reaktioner på ångest-provokerande filmklipp." Human Psychopharmacology 2009 24 (4): 319-30.
Hongratanaworakit T. "Avkopplande effekt av rosolja på människor." Nat Prod Commun. 2009 4 (2): 291-6.
Jabrane A, Jannet HB, Harzallah-Skhiri F, Mastouri M, Casanova J, Mighri Z. "Blomma och rotoljor av tunisiska Daucus carota L. ssp. Maritimus (Apiaceae): integrerade analyser av GC, GC / MS och 13C -NMR-spektroskopi och antibakteriell in vitro-aktivitet. " Chem Biodivers. 2009 juni; 6 (6): 881-9.
Komiya M, Takeuchi T, Harada E. "Citronoljedamp orsakar en anti-stress-effekt via modulering av 5-HT- och DA-aktiviteterna hos möss." Behav Brain Res. 2006 sept 25; 172 (2): 240-9.
Peng SM, Koo M, Yu ZR. "Effekter av musik och essentiell oljainhalation på hjärtautonomiskt balans hos friska individer." J Altern komplement Med. 2009 Jan, 15 (1): 53-7.
Tavares AC, Gonçalves MJ, Cavaleiro C, Cruz MT, Lopes MC, Canhoto J, Salgueiro LR. "Essentiell olja av Daucus carota subsp. Halophilus: komposition, antifungal aktivitet och cytotoxicitet." J etnopharmol. 2008 2 september; 119 (1): 129-34.