Hälsofördelar, användningar, biverkningar och mer
Prunella vulgaris är ett naturligt ämne som länge används i växtbaserade läkemedel. Ibland kallad "självläkande" eller "heal-allt" är denna ört allmänt tillgänglig i tilläggsform. Prunella vulgaris innehåller ett antal antiinflammatoriska föreningar och vitaminer (inklusive C-vitamin ) som behandlas som ett naturmedel för olika hälsoförhållanden.
användningsområden
I alternativ medicin sägs att prunella vulgaris hjälper till att behandla eller förebygga följande hälsoproblem:
- allergier
- kalla sår
- kolik
- Crohns sjukdom
- diabetes
- gastroenterit
- genital herpes
- huvudvärk
- ulcerös kolit
- öm hals
Dessutom påstås att prunella vulgaris stimulerar immunsystemet och stärker kroppens försvar mot cancer.
fördelar
Även om det för närvarande finns brist på kliniska prövningar som testar hälsoeffekterna av prunella vulgaris, tyder på en preliminär undersökning att det kan ge vissa hälsofördelar. Här är en titt på flera viktiga resultat från de tillgängliga studierna om prunella vulgaris:
1) Herpes
Prunella vulgaris kan hjälpa till att bekämpa herpes simplex virus 1 (eller HSV-1, det virus som orsakar kalla sår) och herpes simplex virus 2 (eller HSV-2, viruset som orsakar könsorganherpes), enligt en studie publicerad i Antiviral Research in 2007. I test på celler i kultur visade forskare att vissa kolhydrater som finns i prunella vulgaris kan hjälpa till att stoppa HSV-1 och HSV-2 från att penetrera värdceller.
2) Diabetes
Det finns några bevis på att prunella vulgaris kan hjälpa till vid behandling av diabetes. I en studie från 2007 från Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition tycktes exempelvis behandling av diabetiska möss med prunella vulgaris öka djurens insulinkänslighet .
Dessutom fann en studie från den amerikanska journalen av kinesisk medicin att behandling av diabetiska möss med prunella vulgaris hjälpte till att hämma utvecklingen av ateroskleros (ett vanligt problem för personer med diabetes).
3) cancer
Flera studier på mänskliga celler (inklusive en rapport från 2011 som publicerades i Asien Stilla tidboken om cancerprevention ) visar att prunella vulgaris kan bidra till att framkalla apoptos (en typ av programmerad celldöd som är nödvändig för att stoppa proliferationen av cancerceller). Det finns dock för närvarande ingen brist på vetenskapligt stöd för påståendet att prunella vulgaris kan behandla eller förebygga cancer hos människor.
förbehåll
På grund av brist på forskning är lite känt om säkerheten vid regelbunden användning av prunella vulgaris.
Det är viktigt att komma ihåg att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerad. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller. Säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts.
Läs mer om att använda kosttillskott på ett säkert sätt .
alternativ
Ett antal naturläkemedel kan erbjuda hälsoeffekter som liknar de påstådda fördelarna med prunella vulgaris. Exempelvis visar studier att lysin , citronbalsam , reishi och resveratrol kan hjälpa till att behandla orala herpes (även känd som kalla sår).
Var hittar du det
Bredt tillgängligt för köp online säljs prunella vulgaris i många livsmedelsbutiker, apotek och butiker som specialiserar sig på kosttillskott.
Ett ord från
Det är viktigt att notera att självbehandling av ett kroniskt tillstånd med prunella vulgaris och att man undviker eller försenar standardvården kan få allvarliga konsekvenser. Om du funderar på att använda prunella vulgaris vid behandling av ett kroniskt tillstånd, se till att konsultera din läkare.
> Källor:
> Fang X, Chang RC, Yuen WH, Zee SY. "Immunmodulerande effekter av Prunella Vulgaris L." Int J Mol Med. 2005 Mar, 15 (3): 491-6.
> Feng L, Au-Yeung W, Xu YH, Wang SS, Zhu Q, Xiang P. "Oleanolsyra från Prunella Vulgaris L. Inducerar SPC-A-1 Cell Line Apoptosis via reglering av Bax, Bad och Bcl-2 Expression. " Asian Pac J Cancer Prev. 2011; 12 (2): 403-8.
> Feng L, Jia X, Zhu M, Chen Y, Shi F. "Chemoprevention av Prunella Vulgaris L. Extrakt av icke-lungcellulär lungcancer via promotering av apoptos och reglering av cellcykeln." Asian Pac J Cancer Prev. 2010; 11 (5): 1355-8.
> Han EH, Choi JH, Hwang YP, Park HJ, Choi CY, Chung YC, Seo JK, Jeong HG. "Immunostimulerande aktivitet av vattenhaltigt extrakt isolerat från Prunella Vulgaris." Food Chem Toxicol. 2009 Jan; 47 (1): 62-9.
> Hwang SM, Kim JS, Lee YJ, Yoon JJ, Lee SM, Kang DG, Lee HS. "Anti-diabetisk åderförkalkningseffekt av Prunella Vulgaris i Db / Db-möss med typ 2-diabetes." Am J Chin Med. 2012; 40 (5): 937-51.
> Kim SY, Kim SH, Shin HY, Lim JP, Chae BS, Park JS, Hong SG, Kim MS, Jo DG, Park WH, Shin TY. "Effekter av Prunella Vulgaris på Mastcell-medierad Allergisk Reaktion och Inflammatorisk Cytokinproduktion." Exp Biol Med (Maywood). 2007 jul; 232 (7): 921-6.
> Zhang Y, men PP, Ooi VE, Xu HX, Delaney GD, Lee SH, Lee SF. "Kemiska egenskaper, verkningssätt och in vivo anti-herpesaktiviteter av en ligninkolhydratkomplex från Prunella Vulgaris." Antiviral Res. 2007 september; 75 (3): 242-9.
> Zheng J, He J, Ji B, Li Y, Zhang X. "Antihyperglykemisk aktivitet hos Prunella Vulgaris L. i Streptozotocin-Inducerad Diabetic Mus." Asien Pac J Clin Nutr. 2007; 16 Suppl 1: 427-31.