Kan den glutenfria kosten hjälpa till med din Parkinsons sjukdom?
Vissa personer med Parkinsons sjukdom tror att de kan lindra några av deras symtom - eller till och med sakta ner sin sjukdomsförlopp - genom att följa glutenfri diet . Det finns emellertid tyvärr inga medicinska bevis för att backa denna teori.
Faktum är att medicinsk forskning tyder på att människor med Parkinsons sjukdom inte är mer sannolika än andra människor som har celiaki , ett tillstånd som kräver att människor ska gå glutenfria eftersom intag av proteingluten (som finns i "glutenkorn" vete, korn, och råg) skadar tarmarna.
Det finns för närvarande ingen medicinskt bevis på att personer med glutenkänslighet i icke-celiac-ett tillstånd där människor reagerar på glutenhaltiga livsmedel men inte har celiaki-är mer sannolika än genomsnittet för att utveckla Parkinsons sjukdom. Forskningen om glutenkänslighet är dock i sin spädbarn, och inga studier har särskilt tittat på om det kan vara kopplat till Parkinsons sjukdom.
Så för de allra flesta människor visar bevis på att den glutenfria kosten sannolikt inte kommer att bidra till att förbättra Parkinsons symptom eller sakta sjukdomsförloppet. Det finns dock några isolerade fall där det är möjligt att gå glutenfri kan hjälpa någon som har diagnostiserats med Parkinsons sjukdom. Läs vidare för att lära dig mer.
Parkinsons sjukdom: Orsak, symtom och behandling
Parkinsons sjukdom är ett progressivt tillstånd med symtom som inkluderar tremor, balansproblem, långsamma rörelser och styvhet.
När sjukdomen fortskrider kan personer med Parkinsons svårigheter tala och kan uppleva mild kognitiv försämring.
Läkare vet inte vad som orsakar Parkinsons sjukdom. En liten minoritet av fall verkar vara kopplade till genetiken, men majoriteten är sannolikt orsakad av något i miljön.
Ålder är en viktig riskfaktor: äldre människor har högre risk för att utveckla Parkinsons.
Personer med Parkinsons sjukdom kommer att ordineras läkemedel som kan minska deras symtom. Men eftersom det inte finns något botemedel mot Parkinsons sjukdom och behandlingarna inte alltid fungerar perfekt, människor som har tillståndet överväger ofta att försöka alternativa åtgärder, inklusive koståtgärder. Det är där den glutenfria kosten har kommit in.
Parkinsons sjukdom och celiac sjukdom
Några tidiga studier antyder att celiac sjukdom kan vara kopplad till Parkinsons sjukdom och andra neurologiska sjukdomar, inklusive Alzheimers sjukdom och demens , Huntingtons sjukdom och Lou Gehrigs sjukdom (även kallad amyotrofisk lateralskleros).
De föreslagna länkarna har emellertid inte alltid blottats ut, till exempel visar bevisen till dags dato att glutenintag inte ökar risken för demens om du har celiac sjukdom eller känslighet av icke-celiacgluten.
Ett liknande mönster har spelat ut med den föreslagna länken mellan Parkinsons och celiaki. Trots några tidigare forskningsförslag som föreslog en möjlig länk, fann en mer omfattande studie ingen sådan länk.
Den befolkningsbaserade studien, baserad på data från Sveriges folkhälsovårdsregister, tittade på 14 000 personer med diagnos av celiaki och jämförde dem med 70 000 liknande personer som inte hade celiaci.
Studien hittade inte en statistiskt signifikant samband mellan celiac och flera neurologiska tillstånd, inklusive Parkinsons sjukdom, och slutsatsen att de två tillstånden inte är kopplade.
När kan Glutenfri kost hjälpa till med Parkinsons?
I en eller två fall har kliniker rapporterat att den glutenfria dietten resulterade i minskning av symtomen hos personer som antingen hade diagnostiserats med Parkinsons sjukdom eller som hade många av dess tecken.
I ett fall hade en 75-årig man ökande symtom på Parkinsons sjukdom, inklusive instabilitet, styvhet, trötthet och långsam rörelse. Mannen blev i slutändan diagnostiserad med den så kallade "tystkölsjukdomen" -kärlsjukdom som uppstår utan några öppna symptom men med den karakteristiska tarmskadorna - och såg "dramatisk förbättring" i hans Parkinsons symtom när han började glutenfri diet.
Det här låter säkert lovande, men kom ihåg att celiac sjukdom drabbar färre än en av 100 personer, och tyst celiac sjukdom är sämre fortfarande - de flesta människor har vissa celiac sjukdomssymptom . Så om du inte har symtom på celiaki eller familjen historia av tillståndet har du förmodligen inte det.
Det finns också bevis för att den glutenfria dietten kan hjälpa till vid glutenataxi . Glutenataxi är en neurologisk störning som kan orsaka problem med din gång, stickningar i dina armar och ben och ostadighet. Människor med glutenataxi upplever symptom som i vissa fall kan efterlikna Parkinsons sjukdom. Glutenataxi menas dock vara ett extremt sällsynt tillstånd, och det finns för närvarande ingen möjlighet att testa för det.
Ett ord från
Parkinsons sjukdom är en komplex hjärnstörning med svåra, progressiva symptom, så det är förståeligt att människor skulle vilja utforska kost och andra potentiella behandlingar. De tillgängliga bevisen visar emellertid att den glutenfria dietten inte hjälper de allra flesta människor med Parkinsons sjukdom.
Om du har Parkinsons och du tror att du också kan ha symtom på celiaki, tala med din läkare om att du har gjort könslighetsprovning . Och om du vill infoga kosttillskott som kan hjälpa din Parkinsons sjukdom , särskilt i de tidigare stadierna av tillståndet, överväga att äta mat som är rika på antioxidanter, såsom frukt och grönsaker, tillsammans med livsmedel som är höga i omega-3-fett syror, som lax.
> Källor:
> Di Lazzaro V et al. Dramatisk förbättring av Parkinsons symtom efter glutenfri diet Introduktion till en patient med tyst celiac sjukdom. Journal of Neurology. 2014 feb; 261 (2): 443-5.
> Ludvigsson JF et al. En befolkningsbaserad studie av köldsykdom, neurodegenerativa och neuroinflammatoriska sjukdomar. Alimentary Pharmacology & Therapeutics. 2007 1 juni; 25 (11): 1317-27.