Hälsofördelar, användningar, tips och mer
Cetylmyristoleat är en fettsyra som säljs i kosttillskott. Sagt för att minska inflammation, är cetylmyristoleat utspådd som en naturlig behandling för ett antal hälsotillstånd.
användningsområden
I alternativ medicin sägs cetylmyristoleat hjälpa till med följande hälsoproblem:
Vid behandling av artrit tas cetylmyristoleat antingen i tilläggsform eller appliceras direkt på huden (vanligtvis i form av en kräm).
Cetylmyristoleat sägs också öka immunsystemet .
fördelar
Även om forskning om hälsoeffekter av cetylmyristoleat är begränsad, visar vissa studier att det kan hjälpa till vid behandling av artros.
I en studie från 2004 som publicerades i Journal of Rheumatology , fann forskare att användningen av en kräm innehållande cetylmyristoleat hjälpte förbättras för att fungera hos personer med knastros artrit. För studien tilldelades 40 patienter med knästrosart i slumpmässigt till en av två behandlingar: en kräm gjord med cetylmyristoleat eller en placebokräm. Efter 30 dagars behandling med två gånger dagligen visade de givna cetylmyristoleaten större förbättringar i rörelseområdet i knäna (såväl som i balans, förmåga att stiga upp / ner trappor och förmåga att stiga från sittande).
Dessutom fann en 2002-studie från samma tidskrift att konsumtion av cetylmyristoleat i tilläggsform kan bidra till att förbättra rörets rörelseområde och övergripande funktion hos patienter med knastros artrit. Studien omfattade 64 patienter med knastrosor, vardera behandlades med antingen cetylmyristoleat eller placebo i 68 dagar.
Jämfört med medlemmarna av placebogruppen visade de som behandlades med cetylmyristoleat större funktionella förbättringar i slutet av studien.
I djurförsök har forskare bestämt att cetylmyristoleat kan hjälpa till att behandla artrit genom att minska inflammation.
förbehåll
På grund av brist på forskning är liten känd för säkerheten vid långvarig eller regelbunden användning av cetylmyristoleat.
Tänk på att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerad. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller. Säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts. Du kan få ytterligare tips om hur du använder kosttillskott här .
alternativ
Ett antal andra naturläkemedel kan hjälpa till att lindra artrit-symptom. Exempelvis visar vissa studier att öka ditt intag av omega-3-fettsyror kan hjälpa till att behandla artrit. Det finns också några bevis på att kosttillskott som glukosamin, kondroitinsulfat och avokado / sojaböna-ostaponifiabler kan hjälpa till med arthritishantering.
Dessutom kan övning av yoga , upptagning av tai chi och / eller akupunktur bidra till att bekämpa artritens smärta och förbättra funktionen.
Var hittar du det
Bredt tillgängligt för köp online säljs cetylmyristoleat i vissa livsmedelsbutiker, drogbutiker och butiker som specialiserar sig på kosttillskott.
Ett ord från
På grund av den begränsade forskningen är det för tidigt att rekommendera cetylmyristoleat som behandling för något tillstånd. Det bör noteras att självbehandling av ett tillstånd med cetylmyristoleat och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser. Om du funderar på att använda det, se till att du först konsulterar din primära vårdgivare.
källor
Ameye LG, Chee WS. "Artros och nutrition. Från nutraceuticals till funktionell mat: en systematisk översyn av vetenskapliga bevis." Artrit Res Ther. 2006; 8 (4): R127.
Diehl HW, maj EL. "Cetylmyristoleat isolerat från schweiziska albino möss: ett uppenbart skyddsmedel mot adjuvansartrit hos råttor." J Pharm Sci. 1994 Mar, 83 (3): 296-9.
Hesslink R Jr, Armstrong D 3, Nagendran MV, Sreevatsan S, Barathur R. "Cetylerade fettsyror förbättrar knäfunktionen hos patienter med osteoartrit." J Rheumatol. 2002 aug; 29 (8): 1708-12.
Hunter KW Jr, Gault RA, Hållare JS, Tam-Chang SW. "Syntes av cetylmyristoleat och utvärdering av dess terapeutiska effekt i en murin modell av kollageninducerad artrit." Pharmacol Res. 2003 jan; 47 (1): 43-7.
Kraemer WJ, Ratamess NA, Anderson JM, Maresh CM, Tiberio DP, Joyce ME, Messinger BN, franska DN, Rubin MR, Gómez AL, Volek JS, Hesslink R Jr. "Effekt av en cetylerad fettsyra-topisk kräm på funktionell rörlighet och livskvalitet hos patienter med artros. " J Rheumatol. 2004 apr; 31 (4): 767-74.
Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna sida är endast avsedd för pedagogiska ändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.